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論不幸，也就是論幸福。羅素告訴我們避免不幸之法，也就是引我們走上幸福之路。
憂鬱、競爭、煩悶、疲勞、嫉妒、畏懼等等，好像是我們不幸之源，其實不一定的；快樂、興致、情愛、家庭、工作、閒情，努力等等，好像是我們幸福之源，其實也不一定的。
羅素跟我們說：致我們於不幸的，是自我中心；領我們到幸福的，是非自我中心。在非自我中心的視野下，自我與世界的對立消失了，人與物的對立消失了，意識界與無意識界的對立消失了，個人與社會的對立消失了，人類與宇宙的對立消失了……然後才有至高至大的幸福。
中國人把這叫做大心體物……
內容簡介
羅素以哲學家名世，但真正純哲學的著述，尚不及其全部作品的三分之一。他之獲諾貝爾文學獎，也不是因為他的哲學與文學，而是因為他的作品對人類道德文化作出了貢獻。
這本書就是這種貢獻的一部分。自由與幸福，是羅素認定的人類兩大基本生存價值，他以為知識分子的使命，就是為人類找到到自由之路與到幸福之路……
這本書被視為羅素散文中的一本名著，擁有廣泛的讀者，淺顯易懂，饒有趣味。被視為人類獲得幸福的指南與嚮導，人類心靈避免致命傷害的盔甲與保障。被視為人類有史以來的最佳圖書，久經歷史考驗所沉澱下來的經典名作。
愛因斯坦說：閱讀羅素的作品，是我一生中最快樂的時光。
目錄
一 不幸福的原因
1 什麼使人不快樂？
2 浪漫底克的憂鬱
3 論競爭
4 論煩悶與興奮
5 論疲勞
6 論嫉妒
7 論犯罪意識
8 論被虐狂
9 論畏懼輿論
二 幸福的原因
10 快樂還可能么？
11 論興致
12 論情愛
13 論家庭
