運動生涯
2017年3月26日，2017年全國田徑投擲項群賽在四川犀浦進行第一站較量，女子鏈球決賽，黑龍江的羅娜和遼寧的劉婷婷都投擲出了68米94的最好成績，計算第二好成績，羅娜的67米87，高於劉婷婷的67米58，羅娜獲得冠軍，劉婷婷亞軍。
2017年3月31日，2017年全國田徑投擲項群賽在四川犀浦結束第二站較量。女子鏈球黑龍江隊的羅娜第一站雖然獲得冠軍，但成績只有68米94，本站羅娜臨場狀態出色，她以70米66的成績再獲冠軍。
2017年5月18日的全國田徑錦標賽中，代表黑龍江出戰的羅娜以70米44獲得女子鏈球冠軍。
2017年7月7日，2017年亞洲田徑錦標賽在印度進行，羅娜以69米92獲得女子鏈球冠軍。
2017年8月5日，2017年世界田徑錦標賽結束了第二比賽日當地時間上午時間段的各項預賽爭奪，羅娜三投里兩投有效，最後成績69米54，排名第13位，只差一位進入決賽。
2017年9月6日，在天津奧林匹克中心體育場進行的第十三屆全運會女子鏈球決賽中，黑龍江選手羅娜憑藉第五擲的72米27獲得亞軍。
2018年4月1日，2018年全國田徑投擲項目公開賽在四川成都進行。女子鏈球比賽誕生好成績，24歲的羅娜以73米71奪冠。
2018年5月27日，德國哈勒投擲大賽，女子鏈球，羅娜五擲成績全部過72米，最終憑藉75米02的個人最好成績獲得冠軍。
2018年6月17日，2018年全國田徑冠軍賽暨大獎總決賽，羅娜以71米08獲得女子鏈球冠軍。
2018年7月15日，在英國倫敦進行的首屆田徑世界盃，女子鏈球比賽，羅娜以68米27獲得第四。
2018年8月25日，2018年雅加達亞運會女子鏈球決賽， 羅娜以71米42獲得冠軍。
