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《楊麗菁的纖體熱瑜伽》
楊麗的《楊麗菁的纖體熱瑜伽》的書刊。全部動作均由作者親自示範,是一系列熱銷瑜伽書。
概述 作者簡介 內容欣賞 參考資料 -
麗顏坊:指點美麗
·淋巴按摩,讓皮膚恢復彈性 ·淋巴按摩,讓寬下巴的臉變瘦 ·明星按摩瘦臉秘訣
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大腿100健健美
精油好享瘦排毒塑身精油,秀美大腿超人氣61 美足塑腿飲食小鋪立足腿部...當道,時尚美人兒接招纖腿玉足秘訣大公開,DIY塑腿運動自己來亭亭玉立美腿操...教室按摩輕鬆瘦螺旋按摩塑腿法消麻祛脹塑腿法活血軟骨塑腿法四點一線塑腿法長腿...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄 -
小腿100健健美
22 美腿操教室 涵氧淨化塑腿操 抬就瘦塑腿操 窈窕纖體... 52 精油好享瘦 54 SK兔小腿美美SPA館 保濕小腿SPA膜 綠茶橘皮瘦腿膜 薰衣草老薑消腫SPA湯 制川烏美腿...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 媒體評論 目錄 -
豐臀
、外側的闊筋膜張肌。臀大肌的主要功能是使腿伸、旋外、外展和內收;闊筋膜張肌...,俯臥直腿上擺,單腿站立(跪姿)後擺,器械有擺腿機,分腿機練習等。下面主要...要記得起來動一動屁股。肥胖原因2:蹺腿坐著,一邊悠哉一邊胖此刻,你可能正...
豐臀練習 臀部肥胖 豐臀技術 常食豆腐 吸脂提臀 -
愛帝宮產後修復中心
、產後纖足瘦腿、去水腫護理療程適用人群:產後水腫、發胖、虛胖者療程特色...等,都是因產後不注意調養所致。愛帝宮通過精油按摩等療法,為新媽媽們保養...精神,情緒也不大好,愛帝宮通過純天然草本植物精油按摩,配合針對性的營養...
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縴手玉足健健美
塑身暢銷書作家。 至今張淳淳老師仍為滾石、索尼、百代、環球、寶麗金等公司指定的明星塑身指導老師。內容簡介淳淳老師教你和明星一樣“享瘦...不僅要瘦,更要瘦得前凸後翹,瘦出健康和自信”! 從現在開始,和明星們一起向...
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產後100健健美
教室 瘦身藥浴輕鬆泡 精油好“亨瘦” 俏媽咪飲食鋪 窈窕美...子雞 母愛最美黃花魚 減壓干貝冬瓜湯 面紅紅養肝湯 瘦腿元...塑身暢銷書作家。 至今張淳淳老師仍為滾石、索尼、百代、環球、寶麗金...
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