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練何傳
練何，字子俊，本姓東，乃伏羲後裔。粵稽洪荒甫辟，生民渾噩，姓氏未著。自太昊嗣興帝，號伏羲，伏羲氏以木德王其姓風氏。民之有姓，實自此始。厥裔羲仲，帝堯時，...
《練何傳》 黃子澄撰寫的練氏溯源序 《中國人名大辭典》載 四庫全書萬姓統譜 -
練何
練何，（公元598年戊午至公元668年戊辰），字子俊，本姓東，乃伏羲後裔。粵稽洪荒甫辟，生民渾噩，姓氏未著。自太昊嗣興帝，號伏羲，伏羲氏以木德王其姓風氏...
生平事跡 練姓始祖 所涉典籍 練何墓 《練誕節》 -
練氏名人
練何，（公元598年戊午至公元668年戊辰），字子俊，本姓東，乃伏羲後裔。粵稽洪荒甫辟，生民渾噩，姓氏未著。自太昊嗣興帝，號伏羲，伏羲氏以木德王其姓風氏...
唐朝練氏名人 五代練氏名人 宋朝練氏名人 元朝練氏名人 明朝練氏名人 -
白秋練
在《白秋練》的故事裡，白秋練是比較罕見的白鱘精，慕蟾宮則是一位少年書生，其父是一商人，僱船往返於燕楚之間。夜裡閒得無聊，慕蟾宮就對著月亮吟詩，吟者無心聽...
劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 音樂原聲 -
白秋練[2010年出品電視劇]
《聊齋三》是由上海東錦文化傳播有限公司出品，陳亞洲，黃祖權，金鰲勛，黃偉明執導，邱澤，貢米、林文龍，陳司翰，薛凱琪，蕭薔主演的古裝神話劇。 全劇共分為六...
劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 音樂原聲 -
如懿傳
如懿傳》是由新麗傳媒出品的古裝宮斗劇，由汪俊執導，流瀲紫擔任編劇，周迅、霍建華領銜主演，張鈞甯、董潔、辛芷蕾、童瑤、李純、何泓姍、鄔君梅、胡可、經超、陳...
劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 音樂原聲 -
大東流合氣柔術
大東流合氣柔術是日本武術的一個門派。“中興之祖”武田惣角（1870～1943）為其最早的傳播者。其前身據說為陸奧會津藩的殿中武術。
簡介 歷史 體系 傳承情況 武田時宗 -
功夫百科全書
﹑踢腿﹑使棒﹑弄棍﹑舞刀槍﹑舞劍以及打彈﹑射弩等﹐對練叫“打套子”﹐有...的拳種才沒有樁功。通過練習馬步主要是為了調節“精、氣、神”，完...，常常要求要凝神靜氣，要呼吸自然，要蹲得深、平、穩，以練習喉、胸、腎等器官...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
文練
文練又稱文功，屬行功技法，為陰，性柔，主修內功。太極拳的文練，是通過意念、呼吸與動作、速度的有機而合理的配合，練精氣神意。
文練 文練方法 太極拳文練內涵 文練舉例
