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丹田練氣法
丹田練氣法，是煉丹小周天術和築基之功。 丹田練氣法著重練丹田之氣。仙家曰：“夫築基之功，調藥補精，煉精化氣,收心以還虛，即收神固精養氣之訣也。”
功效 功法 注意事項 -
捧氣貫頂法
捧氣貫頂法是氣功“智慧型功”的第一步，以意引氣，神氣並重。通過人體與大自然混元氣的暢通，可疏通全身膜絡，打通人體關竅、穴道，使人體氣脈和暢，從而旺盛人體生...
概述 混元氣理論 特點功效 -
天之道
合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練真陰，九陰第四重。不拘時間，找一...河水中練，急流下練，而衣不濕為成。到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊...。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”之音...
九陰真經天之道損有餘而補不足 -
橫練
向來修習拳術攻防之道，存在三種練習的方法，即文練法、武練法、橫練法，簡稱“三練”。 文練法：即指練空，悟空，用空；武練法：練實，物實，用實；橫練法：練橫...
簡介 詳解 -
十三太保橫練
十三太保是十三太保橫練，和金鐘罩都是所謂刀槍不入的硬氣功功夫。但不同的是十三太保橫練是要保持童子身的。童子身一破，其功立破。
武俠傳說 少林功夫 功法介紹 後敘 -
功夫百科全書
﹑踢腿﹑使棒﹑弄棍﹑舞刀槍﹑舞劍以及打彈﹑射弩等﹐對練叫“打套子”﹐有...的拳種才沒有樁功。通過練習馬步主要是為了調節“精、氣、神”，完...，常常要求要凝神靜氣，要呼吸自然，要蹲得深、平、穩，以練習喉、胸、腎等器官...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
為龍之道
為龍之道，作者君子如龍，為古典仙俠小說，已完成字數1797283，起點中文網 首發。來自未來的靈魂，穿越到了古代一條擁有龍族血脈的靈蛇的身上，會為這個世...
基本信息 內容簡介 章節目錄 -
FBI氣場修習術
FBI氣場修習術是電子工業出版社出版的一部書籍，作者是金聖榮。
基本信息 內容簡介 編輯推薦 目錄 -
存思三氣法
存思三氣法，是魏晉至宋元流傳的氣功養生和道教修練方法。出自古代道教著名經典《太上洞玄靈寶無量度人上品妙經》（簡稱《度人經》）。
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