緊逼相關資料
緊逼盯人是球類術語.意思是得把對手盯緊了。緊逼盯人是球場上慣用的一種戰術.
貼近進攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。
主要先對對方控球後衛施行(因為好的控衛是整個球隊的靈魂,大部分進攻都要從他手中開始),從對方後場發球開始,就要讓後衛的視線便的不夠流暢,疲於護球,(1~2個人防就即可,第二個人要隨時準備聯防),成功的話當場就可斷球.
第二,要觀察對方是否有人來接應,(會玩的幾乎都會接應)派一個人去防他,只要後衛要把球場換給他就直衝向球,(由於包夾防守,一般後衛傳的都很吃力)速度要快~~~
第三,對對方王牌,即主力得分手,要一刻都不要鬆懈,特別是藍下,謹防反被達成快攻,要跟人也跟球(2人以下跟著球)
是由攻轉守時,每個隊員就近防守對方隊員,並在全場範圍緊緊地盯注自己的對手,以積極的個人防守和協同防守配合阻撓、限制對手活動，破壞對方有組織的戰術配合，以迅速達到遏制對手、爭取主動的一種具有較強攻擊性的防禦戰術。它有以下幾個優點：首先，由於全場緊逼是在全場範圍內與對手展開激烈的爭奪，所以能充分利用防守區域。因防守的對象明確，便於合理地組織隊員，發揮隊員的技術特長，去制約進攻的速度，使之不能有效地組織快攻，打亂其戰術部署，尤其是限制其外圍的投籃。第二是能主動提高比賽的速度，加快比賽的節奏，從而取得比賽的主動權。第三，是能積極主動地迫使對手頻繁移動，體力上過多的消耗、心理上的緊張，造成技術上的失誤。第四，是有利於培養隊員勇猛頑強、敢打敢拼、敢於勝利的戰鬥作風和靈活多變，適應性強的戰術素養，特別是對青少年運動員的培養極其有用。全場緊逼的弱點是：個人防守面積較大，移動距離長而且頻繁，對個人防守技術和體能的要求較高。由於防守區域大，防守隊員分散，不便於協防，而且一旦一個隊員被突破，很可能造成防線的全面崩潰。一、全場緊逼人盯人防守的方法全場緊逼人盯人防守方法，可分為防守固定對手和防守不固定對手兩種。防守固定對手的方法，優點是防守對象明確，針對性強（如高防高、快防快），便於掌握。缺點是由攻轉防時，找自己的對手有時不夠及時，所以不利於防守快攻反擊。這種方法對初學者較適宜，在有一定基礎後應向防守不固定對象發展。對不固定對手的防守方法，優點是由功轉守時能及時緊逼防守，能有效地制約對方的快攻。缺點是容易造成防守對象的不匹配，造成身高、技術、速度等方面的不平衡現象。根據全場緊逼防守人盯人戰術的特點和要求，更好地明確個人防守的職責，密切相互間的協同配合，一般將球場劃分為前、中和後場三個階段，根據不同的階段，運用不同的技術和配合方法，來組織有效的防守配合。圖一圖二（一）前場緊逼防守的形式與方法前場防守是全場緊逼人盯人防守的重要階段，也是第一道防線。要求隊員在由攻轉守時，要有層次、有目的地迅速找好各自的對手，搶占有利的防守位置，組成嚴密的防守布局，以積極的防禦氣勢，給對方造成心理上的壓力，從而造成失誤和違例，爭取主動，積極展開以爭奪球為目的的防守。前場的緊逼防守戰術的形式，由於情況不同，所以展開的戰術形式也不一樣。1.當進攻投中和罰球中籃後的緊逼形式：本隊投中後對方發後場端線球時，這是運用前場緊逼防守戰術的最好時機，如果防守得力，不僅能迅速有效地阻止和破壞對方的進攻，而且能立即展開近籃攻擊。緊逼的形式有：①一對一的緊逼形式：在由攻轉守的一瞬間，鄰近發球的防守隊員應積極迅速上前緊逼，封堵發球隊員的傳球路線，阻撓其發球進場，其他隊員則積極阻截進攻隊員，防止其接球，迫使對方發球失誤或延緩其轉入進攻的時間。示例一②夾擊接應隊員的緊逼形式：這種形式主要重點是防守對方技術全面，控制球能力較強，善於接球組織進攻的隊員示例一實例一③放棄發球隊員進行游擊式截擊防守：這種形式主要是誘使對方按照本隊防守意圖做第一傳，以利於搶球或夾擊。示例一實例一實例二實例三2.當投籃不中，對方搶獲籃板球後的防守：這是一種在短時間內快速找人（一般是就近找人），立即展開防守的方法。其中最關鍵的是必須及時緊逼搶獲籃板球的隊員，封其一傳，破壞其長傳快攻，或組織其他形式的快攻，其他隊員則防接應。如果被對方突破時應迅速追防，鄰近隊員則要及時進行堵截，迫使對方停球，並製造夾擊的機會。其他隊員要根據場上的情況，及時調整防守位置，切斷對方長傳快攻路線，並隨時做好補防的準備。3.對方擲邊線球時的緊逼形式：一般是放棄發球隊員，採用夾擊接應隊員的方法。示例一實例一實例二實例三（二）中場的防守方法如果前場沒有得到預期的防守目的，則應積極組織中場的爭奪，延緩其推進的速度，或採用“堵中防邊”的方法，製造夾擊區，破壞對方的進攻配合。在中場爭奪中，防守隊員要高度默契，積極主動進行夾擊、換防、補防等配合，以提高集體協防的質量，取得更好的防守效果。1.補防當防守出現漏人現象時，鄰近防守隊員必須放棄自己的對手，及時進行補防，其他隊員按照對手的威脅程度及時調整防守位置。示例一2.防掩護示例一示例二3.防策應策應配合是進攻隊通過中場的有效辦法，防守隊員必須及時了解對方的進攻意圖，以便進行搶前防守。示例一示例二示例三4.中場夾擊示例一（三）後場防守的方法如果進攻隊已經進入防守隊後場，則防守方法與半場緊逼人盯人相同。防守隊員應在緊逼自己對手的前提下，根據場上情況積極封堵持球隊員，破壞其進攻配合，不輕易讓對方將球傳到籃下。防無球隊員要錯位防守，破壞其接球，並伺機搶斷。球到邊角時，鄰近的隊員要果斷夾擊，遠球的隊員要大膽放棄自己的對手，搶占有利的位置以少防多，控制籃下，同時要準備斷球和補防。二、全場緊逼人盯人防守運用的時機（一）在趁對方體力不佳或主動消耗對方體力時；（二）為了擴大戰果或挽回敗局時；（三）在對付控球能力較差、切入少而中遠投籃較準的隊時；（四）在對付破全場緊逼盯人經驗不足的隊時；（五）主動變換戰術，使其措手不及；（六）在身體矮小、靈活、快速的球隊，採用縮小籃下防守高大隊員，特別是防守高大中鋒無效的情況下，可擴大為全場緊逼，展開全場爭奪，改變籃下被動挨打的局面。三、運用全場緊逼盯人防守的基本要求（一）由進攻轉入防守時，場上每個隊員要迅速就近找人、搶位、緊逼對手，在看守自己對手的基礎上，還要隨時觀察場上情況，尤其對持球隊員的進攻意圖要了解清楚，並及時協同調整防守位置；（二）對於不持球隊員的防守，一定要時刻注意保持正確的防守位置和距離，要果斷運用搶前防守的動作迫使對方在外線移動，不讓其接球，做到“前緊後稍松”，並根據場上具體情況，敢於果斷放棄自己的對手，協同同伴從後面或兩側追截或夾擊持球隊員。對持球隊員的防守要敢於近身爭奪，主動迫使對方向兩側邊線運球。防守隊員要堵中放邊，占據中路迫使對手在邊線地區停球，以創造夾擊的機會；（三）要又意識地迫使對方長傳球或傳高吊球，為防守隊員搶斷球創造機會。四、運用全場人盯人防守戰術應注意的幾個問題（一）運用全場緊逼防守隊員要思想統一，意志要堅定，要勇敢頑強，鬥志旺盛；（二）由攻轉守時要做到任務明確、布陣迅速、移動積極，搶位主動，封堵及時，搶斷果敢，配合默契，根據場上情況合理運用防守策略和原則，對持球、近球、近籃的進攻隊員防守要緊，主動迎前逼防。對離球、離籃遠的進攻隊員防守要稍縮，積極堵截、逼、補防，既要做到以人為住，又要做到人球兼顧；（三）要有協同配合的意識，善於判斷進攻隊員的變化，靈活主動地運用穿過、交換、補防、夾擊等幾個人之間的配合；（四）要不斷提高身體素質訓練水平和個人防守能力。
