綠黃相諧

(1)原料:①雨花茶15克,罐裝蠍子20克。 (2)做法:①沸水沖泡茶葉,瀝去汁,取茶葉,拌以適量鹽,待用。 ②開油鍋,油溫至120℃左右,茶葉入鍋輕炸,至墨綠色,起鍋人盤。

(1)原料:①雨花茶15克,罐裝蠍子20克。②澱粉、精鹽等調料適量。
(2)做法:①沸水沖泡茶葉,瀝去汁,取茶葉,拌以適量鹽,待用。②開油鍋,油溫至120℃左右,茶葉入鍋輕炸,至墨綠色,起鍋人盤。③蠍子濕粉薄裹,入油鍋,炸至金黃色,起鍋,人盤,排放於茶葉之上,即可。,
(3)特點:茶葉鋪底,蠍臥其上,綠黃相映,各有其香,菜名以“諧”諧“蠍”,諧中得趣,化解此菜惡象,令人欣欣然動箸,於小心翼翼的品嘗之中,得享葉綠素、維生素、胺基酸之合成營養。
(4)主要營養保健成分:蛋白質13.3克、脂肪1.5克、碳水化合物7.2克、熱量290千焦、膳食纖維2.3克、鈣68.7毫克、磷235.6毫克、鐵10.9毫克、維生素C 17.2毫克、維生素E 1.9毫克、茶多酚1596毫克。

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