材料:
綠豆100克 鮮百合2頭 雪梨半個 芹菜1根(不是一棵) 清水1000毫升
做法:
1)將綠豆浸泡2分鐘後洗淨瀝乾。鮮百合去掉葉瓣上的黑色部分後洗淨。雪梨去皮切丁。芹菜去葉洗淨後切成小丁。
2)把綠豆倒入鍋中,加入清水,大火煮開後,繼續保持用大火煮2分鐘。
3)關火撈出綠豆。將鮮百合、雪梨丁和芹菜丁放入,繼續加熱綠豆水,再次煮沸後改小火煮5分鐘即可。
4)夏季,待綠豆百合消暑湯冷卻後,放冰櫃內冷藏2小時後飲用口感更佳。
清水1000毫升1)將綠豆浸泡2分鐘後洗淨瀝乾。 芹菜去葉洗淨後切成小丁。 將鮮百合、雪梨丁和芹菜丁放入,繼續加熱綠豆水,再次煮沸後改小火煮5分鐘即可。
綠豆100克 鮮百合2頭 雪梨半個 芹菜1根(不是一棵) 清水1000毫升
1)將綠豆浸泡2分鐘後洗淨瀝乾。鮮百合去掉葉瓣上的黑色部分後洗淨。雪梨去皮切丁。芹菜去葉洗淨後切成小丁。
2)把綠豆倒入鍋中,加入清水,大火煮開後,繼續保持用大火煮2分鐘。
3)關火撈出綠豆。將鮮百合、雪梨丁和芹菜丁放入,繼續加熱綠豆水,再次煮沸後改小火煮5分鐘即可。
4)夏季,待綠豆百合消暑湯冷卻後,放冰櫃內冷藏2小時後飲用口感更佳。
清水1000毫升1)將綠豆浸泡2分鐘後洗淨瀝乾。 芹菜去葉洗淨後切成小丁。 將鮮百合、雪梨丁和芹菜丁放入,繼續加熱綠豆水,再次煮沸後改小火煮5分鐘即可。
材料: 做法:廣東人素有愛喝湯的習慣。無論是香濃醇美的老火靚湯,還是清淡鮮美的生滾湯,餐桌上總是少不了的是那碗湯。本書收錄了近1000款的健身調理廣東湯食譜,突出廣東...
基本介紹 圖書目錄述一、藥膳湯羹的概念二、藥膳湯羹的特點三、選擇飲用藥膳湯羹的原則四、飲用藥膳湯羹的禁忌五、藥膳湯羹在製作上的要求藥膳湯羹方選介第一章 保健強身類一、補氣...
內容介紹 作品目錄三鮮瓜湯/142 豆豉蛋湯/210 西瓜皮湯/215
圖書信息 目錄《跟我學煲湯800樣》是2004年中國商業出版社出版的圖書,作者是文君。
基本信息 簡介 目錄《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄012 021 031
圖書信息 內容簡介 目錄深圳市金牌文化發展有限公司主編,南海出版社出版的《中國飲食營養第一湯》有營養師專業的分析、專家權威的鑑定,讓你喝得營養、喝得健康! 本書圖文並茂、通俗易...
內容 目錄《藥材煲湯最滋補》分為上下兩篇,上篇詳細介紹了藥膳原料的四性、五味、五色以及藥材、食材之間的搭配宜忌、使用原則和一些必要的藥膳常識。從體質、職業、年齡、...
基本介紹 圖書目錄