名稱綠豆地瓜湯綠豆地瓜湯材料:綠豆10克,地瓜50克,糖1小匙 製法:綠豆先用水煮軟,與切成小塊的地瓜一起煮10分鐘,加糖調味即可。註:地瓜富含維生素,可以提升免疫力,預防便秘。但容易脹氣的小朋友不要大量食用