內容簡介
血管是人身體的“生命之河”。如何為血管老化“剎車”，讓我們的血管越來越健康，多學習科學保健知識，養成健康的生活方式，是一條永恆不變的真理。 《給咱爸咱媽的血管保健全書》就是為廣大中老年朋友特別定製的心腦血管保健全書，是“全民健康科技論壇城市行”活動成果。它融合了“全民健康科技論壇城市行”活動中多位權威專家的經典言論，以及《健康時報》創刊11年來發表的關於血管健康的眾多精彩文章，從衣、食、住、行等方面全方位指導您怎樣呵護自己的血管。 《給咱爸咱媽的血管保健全書》內容通俗易懂，它不僅是您的血管保健的貼身枕邊書，而且是您的一位私人“保健醫生”。
目錄
血管——人體的生命之河
全身血管長度可繞地球兩圈半
血管健康程度決定壽命長短
測測你的血管“年齡”有多大
95%的人對自己血管健康不了解
誰是血管健康的“天敵”
武留信：心腦血管疾病是影響健康的頭號敵人
當前國人面臨的主要健康問題
心腦血管疾病是影響健康的頭號敵人
上億元資產換不來一條命
不良生活方式是導致心腦血管病的罪魁禍首
不良生活方式及其危害
不良習慣有“家庭效應”
心腦血管病保健十大誤區
哪些人容易進入誤區
