簡介
成功要有目標，目標來源於科學的時間管理。說到目標，陳安之先從意識上讓你理解目標的重要性，然後娓娓告訴你，如何定一個目標清單，如何為清單排好順序，設立期限。
目錄
絕不裸奔絕不裸奔 前序
如果每人都發誓：“我一定要完成任務，否則就用這把槍把我斃了！”他肯定會完成。這就是“絕不裸奔”的原理。 “槍”往往是決定你一定要完成任務的動力，而我們大多數人的人生太溫柔，太善良，太容易算了，太容易放棄了，放棄已經成為普通老百姓的一種習慣，而真正的強者，真正的英雄，真正的成功者，他是絕不放棄的，一旦設立目標，沒有任何人能夠阻擋他，他一定會想盡一切辦法去達成他的目標。
絕不裸奔 （上）
很多人想戒菸，想了很久卻沒有戒，因為他都只是想，事實上想是不夠的，必須下定決心付出行動。下定決心一定要，才是成功的關鍵，也是成功的起始點。 所以不管你現在的處境如何，你都必須下定決心。這樣一個必勝的心態，會使你採取更積極的行動，當你犯錯的時候，你知道如何立刻調整來做改善，直到達成目標為止。這樣的一個決心和意念便會幫助你成功，勝過我教你的任何一個方法。
絕不裸奔 （下）
我剛才提到時間管理的第一個關鍵就是要有明確的目標。沒有明確的目標，時間是無法管理的。時間管理的目的是讓你在更短的時間達成更多你想要達成的目標。我們都知道成功等於目標，所以你愈能夠把目標明確地設立好，依照我之前所分享的方法，你的時間管理就會愈好。
決不裸奔 讀者來信
這次課程徹底震撼了我，成為我人生最大的轉折。過去我總是認為自己很好了，那次才知道，的確標準太低了。回來以後，我開始以這三個標準要求自己，以世界級的標準要求自己，很快做到集團的五位高層領導之一。短短几個月之內，我自己開了公司，而且在北京最繁華的地帶買了寫字樓。現在我也開始做幫助人成功的工作。
人物傳奇
陳安之，亞洲頂尖演說家、全亞洲成功學最知名暢銷書作家、陳安之國際教育訓練機構總裁、七星陣頂級水晶國際連鎖企業集團董事長。是當今國際上繼戴爾·卡耐基、拿破崙·希爾 東尼·羅賓之後的第四代勵志大師。曾經創造5項世界級的銷售記錄，不僅是全亞洲地區教育訓練界至今為止影響人數最多、授課頻率最高的演說家，更是世界上極少數能夠以流利的中英文發表重量級演說的超級演說家。曾在中國、美國、新加坡、馬來西亞、日本等幾十個國家上千個地區做過巡迴演講。他震撼人心的演講有數十本暢銷著作已形成了巨大的個人品牌魅力。04年被眾多媒體評選為“全球十大華商品牌人物”，在網際網路用GOOGLE搜尋其個人品牌的點擊率曾經在2004年11月擁有二百二十餘萬次之多，位居全亞洲講師點擊率榜首！
