簡介
累積照射指數，即 希沃特（英語： sievert，縮寫： Sv；又稱 西弗，簡稱 希）。是一個用來衡量輻射劑量對生物組織的影響程度的國際單位制導出單位，為受輻射等效生物當量的單位。
在地球上都存在天然輻射，有些源自地球大氣層外界，有些可在土壤、礦石中發現些微的天然放射性核素，而空氣及水中亦存在天然放射性氡氣，而人體中也含有天然放射性核素鉀40等，因此人類生活隨時都會接受到一些輻射。
如果按照國際輻射防護組織ICRP的標準，來自非背景輻射的游離輻射，一般人為造成之輻射年劑量規定是不超過 1毫希沃特（1 mSv/yr），換算就是每小時0.1微希沃特（0.1μSv/h）。放射性職業工作者一年累積全身受職業照射的上限是20 mSv/yr（ICRP推薦）。但是偵測環境如果超過20微希沃特，就是緊急狀況。如果人體瞬間接受輻射量超過250毫希沃特，身體就會造成不可見的傷害，超過2希沃特則有致死的可能，超過6希沃特而未經適當醫護，死亡率為百分之百。
地球上普通人受到的累計輻射平均值為每年2.4毫希沃特（mSv，即2.4mSv/Y÷365÷24 = 0.274µSv/h），其中氡為1.2毫希沃特，宇宙射線為0.4毫希沃特，大地本底輻射為0.5毫希沃特，食物中攝入0.3毫希沃特。
名稱
希沃特的英文為Sievert，得名於瑞典生物物理學家、輻射防護專家羅爾夫·馬克西米利安·希沃特（Rolf Maximilian Sievert）。於1985年取代之前表示輻射生物當量單位的“雷姆”(rem)。
台灣將Sievert譯為西弗；香港為希沃特。而按中華人民共和國國家標準《量和單位》（GB 3100-93及GB 3102.10-93）中的規定，Sievert則被譯為希沃特，單位項號為10-52.a。
定義
希沃特（縮寫Sv）是基本輻射劑量的單位之一，是一個由於人類健康安全防護上的需要而確定的具有專門名稱的國際單位制導出單位。為物理量劑量當量（H）、周圍劑量當量、定向劑量當量、個人劑量當量的單位。
但希沃特單位表示相當大，所以常會用毫希沃特（mSv）與微希沃特（μSv）來表示，1希沃特等於1000毫希沃特，而1毫希沃特等於1000微希沃特。人類身體所能承受的以輻射場的強度與曝露時間的相乘積計算輻射劑量，因此以“輻射水平”的單位“微希沃特/小時”及“毫希沃特/年”兩種較常見。
定義是用來表示輻射對人體影響的程度，而1希沃特 = 1焦耳/千克（1 Sv = 1 J/kg）。
換算單位
•1 Sv = 1000 mSv = 1000000μSv = 10000 erg/g = 100 rem（1希沃特 = 100雷姆）
•1 mSv = 1000 µSv
•1 µSv/hr = 8.76 mSv/year（一年8760小時計算, 1微希/小時 = 8.76毫希/年）
•1 rem = 10Sv = 100 erg/g（1雷姆= 100爾格/克）
人體影響
根據國際放射防護委員會制定的標準，輻射總危險度為0.0165/Sv，也就是說，身體每接受1Sv的輻射劑量，會增加0.0165的致癌幾率。
下表為輻射對人體的影響以及相應標準．
| 輻射劑量（mSv） | 影響和標準 |
| 0.001 | 手足X射線照相 |
| 0.001 | 骨密度X射線檢查 |
| 0.005-0.01 | 口腔X射線照相 |
| 0.01 | 四肢X射線照相 |
| 0.02-0.1 | 做一次X射線胸部攝片的劑量。另說為0.9mSv |
| 0.2 | 乘飛機從東京到紐約之間往返一次的劑量（宇宙射線和飛行高度有關）。 |
| 0.4 | 篩查乳腺癌的鉬靶檢查（MAMMOGRAM） |
| 0.54 | 腹部X射線照相 |
| 0.66 | 骨盆X射線照相 |
| 1.0 | 一般公眾一年工作所受人工放射劑量（ICRP推薦） 從事輻射相關工作的婦女從被告知懷孕到臨產所受人工放射劑量上限。 |
| 1.2 | 與1天平均吸1.5盒（30支）紙菸同居的被動吸菸者一年累計輻射。 |
| 1.5 | 日本人一年累計所受自然輻射。 |
| 1.5 | 腰椎X射線照相 |
| 1.5 | 胸部低劑量CT篩查 |
| 2.0 | 從事輻射相關工作的婦女從被告知懷孕到臨產腹部表面所受人工放射劑量極限。 |
| 2.0 | 1次頭部CT檢查 |
| 2.4 | 地球人平均一年累計所受輻射（宇宙射線0.4，大地0.5，氡1.2，食物0.3） |
| 2.5-4 | 一次胃部X射線鋇餐透視的劑量。 |
| 5 | 從事輻射相關的婦女工作者一年累計所受輻射法定極限。 |
| 6 | 上消化道X射線檢查 |
| 6.9 | 1次胸部CT檢查 |
| 7.1 | 做一次X射線胸部透視的劑量。 |
| 8 | 下消化道X射線檢查 |
| 10 | 日本原子力安全委員會所制定“室內避難”的輻射劑量。 |
| 10 | 一次腹腔骨盆CT檢查 |
| 10 - 20 | 全身CT檢查 |
| 13 - 60 | 1天平均吸1.5盒（30支）紙菸者一年累計。 |
| 20 | 放射性職業工作者一年累積全身受職業照射的上限（ICRP推薦） |
| 50 | 從事輻射相關工作者（非女性）一年累計所受輻射舊標準規定的上限。 日本原子力安全委員會所制定“避難”的輻射劑量。 自衛隊員，消防員，警察（婦女除外）一年累計所受輻射法定極限。 |
| 100 | 已證明對人體健康明顯有害的輻射劑量極限 從事輻射相關工作者（非女性）五年累計所受輻射法定極限。 從事輻射相關工作者（非女性）在緊急狀況下從事一次作業所受輻射法定極限。 |
| 250 | 福島第一核電站事故現場人員暫定輻射劑量上限。 白細胞減少。 |
| 500 | 淋巴細胞減少。 國際放射防護委員會規定除人命救援外所能承受的輻射極限。 |
| 500 | 放射性職業工作者一年累積局部（如皮膚、手、足）受職業照射的上限（ICRP推薦） |
| 1,000 | 出現被輻射症狀。噁心，嘔吐。晶狀體渾濁。 |
| 2,000 | 細胞組織遭破壞，內部出血，脫毛脫髮。死亡率5%。 |
| 3,000 - 5,000 | 死亡率50%（局部被輻射時3,000 :脫毛脫髮、4,000 :失去生育能力、5,000:白內障、皮膚出現紅斑）。 |
| 7,000 - 10,000 | 死亡率99%。 |
| 10,001以上 | 死亡率99.9% |
相關條目
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