紫色糟茄

紫色糟茄是一道美食,主要原料有紫茄、鹽、酒等。

原料:紫茄400克,鹽、酒糟各適量。
製法:紫茄洗淨切成塊,放入瓷罐中加酒糟、鹽攪拌均勻並密封,1個月左右即可開封食用。
功效:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。中醫學認為,茄子屬於寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。

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