孕婦營養--鈣的需要
鈣質在保證胎兒骨骼及牙齒的健康發育上是很重要的。懷孕以後,身體對鈣的需求量比以前增加一倍以上。為了保證胎兒身高、體重的增長,必須保證脊柱、四肢及顱骨的正常骨化。在這個發育過程中,由於母體腸道向胎兒骨骼的鈣運轉,孕婦缺鈣必然的,故要保證孕婦的鈣營養。
如果孕婦缺鈣,血鈣濃度會降低,便會通過骨骼脫鈣來滿足胎兒對鈣的需要,母體會出現小腿肌肉痙攣、抽搐等症狀,嚴重缺乏時,還會引起骨質疏鬆症和骨質軟化症。特別到了懷孕後期,會導致新生兒先天性佝僂病和缺鈣性抽搐。
兒童補鈣
新生兒早期低鈣發生在出生後8-10天內,主要原因是甲狀旁腺功能不全,腎功能未發育成熟,進食不足或鈣、磷比例不合適及維生素D缺乏等。所以,為了孩子的健康,新生兒、特別是早產兒要注意及時補鈣,以抵抗鈣血症及低鈣驚厥。
0~3歲的小寶寶正處於生長發育的高峰,鈣的需要量較多,每日所需要量為600mg。鈣長期缺乏,會使小兒發育遲緩,出牙遲,出現鈣抽搐,枕禿、鈣圈,易煩躁,苦惱等現過程中起著許多象,嚴重時會出現軟骨病。
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