所需食材
小紅椒
蒜瓣
蘿蔔頭
玉米油
大曲(白酒)
白糖(冰糖)
蔬菜調料粉
鹽
製作方法
1.準備材料。
2.蘿蔔頭切成塊 蒜切末,蘿蔔頭上的莖也切末。
3.然後放在盆中加入2勺鹽翻幾下醃製出水。
4.小紅椒切小段。
5.蘿蔔殺出水後去水。
6.然後放入沸水中煮5分鐘。
7.鍋中倒入玉米油,倒入蒜末和蘿蔔頭上的莖末用小火一起翻炒出香味。
8.再倒入紅椒圈。
9.然後加適量大曲。
10.加入小粒冰糖塊數顆。
11.撒些蔬菜調料粉和鹽各少許。
12.將蘿蔔塊瀝乾水分盛在盆中。
13.將做法第11步驟的均勻澆在蘿蔔塊上即可。
所需食材
蘿蔔為寒涼蔬菜、陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者少食蘿蔔。此外,蘿蔔不宜與蛇肉、人參、烤魚、烤肉、橘子一起食用。蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食;紅蘿蔔和白蘿蔔也不能一起煮食。