做法
1.把紅蘿蔔切小粒,萵筍切絲,肉切1~2厘米長的絲。 | |
2.下少許油熱鍋,倒入紅蘿蔔丁,翻炒,加少許水悶煮 | |
3.水快乾時放入萵筍絲,肉絲翻炒幾下,加鹽,醬油,翻炒, | |
4.上菜咯,紅蘿蔔和萵筍絲的搭配,紅紅綠綠,肉嫩香,小孩子特喜歡吃, |
紅蘿蔔丁炒肉是一道家常菜,製作原料主要有蘿蔔、瘦肉、萵筍、鹽、醬油。
做法
1.把紅蘿蔔切小粒,萵筍切絲,肉切1~2厘米長的絲。 | |
2.下少許油熱鍋,倒入紅蘿蔔丁,翻炒,加少許水悶煮 | |
3.水快乾時放入萵筍絲,肉絲翻炒幾下,加鹽,醬油,翻炒, | |
4.上菜咯,紅蘿蔔和萵筍絲的搭配,紅紅綠綠,肉嫩香,小孩子特喜歡吃, |
紅蘿蔔炒肉是用胡蘿蔔、裡脊肉、料酒、蔥薑汁、精鹽、味素、白糖濕澱粉、湯、油等食材製作而成的食物。
材料 做法在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶,可以分解亞硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物...
主料 配料 營養分析 製作步驟主料:鮮蜆肉150克,四季豆150克,紅蘿蔔10克,生薑10克。 1、蜆肉洗淨、抹乾水份,四季豆切小段、紅蘿蔔切丁、生薑切片。 3、四季豆炒至八成熟時,...
材料: 做法:豬肉80克、芋頭50克、蘆筍2支、玉米粒1匙、紅蘿蔔丁1匙。 蒜頭1粒、醬油半匙、高湯適量。 1、豬肉切小塊,芋頭去皮後切小丁,分別放入油鍋炸至表面微金...
原材料 調味料 做法生炒螺肉是一道美食,主要食材有田螺肉、胡蘿蔔等。
原料 製法 功效2、松花皮蛋去殼後用涼水沖洗乾淨,分切成丁塊狀;臘腸切丁;紅椒洗淨去蒂對半切開去籽及白筋,切丁塊狀;韭菜洗淨切段備用。 3、炒鍋燒熱注油,油溫起來後下臘...
營養特點: 韭菜臘腸炒皮蛋的做法如下:蜆肉四季豆是一道美味食譜,屬於家常菜系,其主材料為鮮蜆肉、四季豆,這道菜可以安養精神、益氣健脾。
原料/調料將剝好的毛豆米洗乾淨放入盆中備用。香菇和紅蘿蔔洗乾淨後切成丁裝盤。豬瘦肉洗淨後切成丁,用鹽、老抽、料酒、澱粉拌勻後醃製片刻。
食材明細 製作步驟長豆炒肉丁是一款美味菜譜,美食,主要原料有500g長豆、250g五花肉。補腎養血、滋陰潤燥功效。
簡介 食材 製作步驟 小貼士