材料:
1,小砂鍋一個
2,銀耳兩朵,放在清水裡發半個小時
3,枸杞幾粒,紅棗幾顆,葡萄乾幾粒。
4,百合5-8片.
做法:
1,把以上食材放到砂鍋里,加清水,中火燉開。燉的過程中要經常拿勺子翻動一下,免得粘鍋。
2,燉開以後小火慢燉20分鐘,關火。
3,然後蓋上蓋子,讓它再燜5-10分鐘即可。
3,枸杞幾粒,紅棗幾顆,葡萄乾幾粒。 2,燉開以後小火慢燉20分鐘,關火。 3,然後蓋上蓋子,讓它再燜5-10分鐘即可。
1,小砂鍋一個
2,銀耳兩朵,放在清水裡發半個小時
3,枸杞幾粒,紅棗幾顆,葡萄乾幾粒。
4,百合5-8片.
1,把以上食材放到砂鍋里,加清水,中火燉開。燉的過程中要經常拿勺子翻動一下,免得粘鍋。
2,燉開以後小火慢燉20分鐘,關火。
3,然後蓋上蓋子,讓它再燜5-10分鐘即可。
,4,百合5-8片。 ,(我買的百合乾,和銀耳一起發的。 3,然後蓋上蓋子,讓它再燜5-10分鐘。
材料: 做法:雪梨,銀耳,蓮子,紅棗1.雪梨去皮切成塊,銀耳一朵、蓮子若干和紅棗10餘粒泡發洗淨。 2.雪梨、銀耳、紅棗、蓮子和冰糖適量放入鍋中,加足量清水(水量大約...
材料: 做法:紅棗,又名大棗,屬於被子植物門,雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。它的維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽的功效。紅棗為溫帶...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄紅棗,又名大棗,屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。 紅棗...
歷史概況 基本分類 主要功效 食療保健 清洗方法銀耳紅棗羹是一道菜品,主料為銀耳、大棗。
原料: 做法一: 做法二: 備註:準備好銀耳、綠豆、紅棗、冰糖。銀耳提前泡發;紅棗洗淨備用。綠豆洗淨,倒入飯煲;加入適量冷水燉煮20分鐘,至綠豆開花,盛起備用。
所需材料 營養分析 食物做法 小貼士紅棗銀耳桃仁湯,一款養生類湯飲。其主要食材有紅棗、銀耳、核桃仁、乾荔枝、濃湯、鹽。
原料 做法 小貼士百合紅棗銀耳蓮子湯所屬一款美食之一,主要原料有銀耳(乾)2個、百合適量、蓮子適量、棗(乾)適量等,這道菜非常美味。
主料: 輔料: 調料: 做法