原料:
蓮子、紅棗、雪耳、冰糖。
做法:
1、雪耳入冷水浸泡2小時, 剪去根部洗淨;
2、蓮子洗淨備用,紅棗洗淨後用清水泡開;
3、鍋中放入足量的清水, 放蓮子、雪耳一起小火燉煮30分鐘;
4、加入紅棗繼續燉煮30分鐘,最後放冰糖至融化即可。
"蓮子、紅棗、雪耳、冰糖。 1、雪耳入冷水浸泡2小時
蓮子、紅棗、雪耳、冰糖。
1、雪耳入冷水浸泡2小時, 剪去根部洗淨;
2、蓮子洗淨備用,紅棗洗淨後用清水泡開;
3、鍋中放入足量的清水, 放蓮子、雪耳一起小火燉煮30分鐘;
4、加入紅棗繼續燉煮30分鐘,最後放冰糖至融化即可。
製作紅棗雪耳蓮子羹這道美食需要雪耳、蓮子、紅棗、冰糖等材料。
做法 紅棗雪耳蓮子羹功效及作用蓮子紅棗銀耳羹是一道菜品,主料為銀耳,又好吃又有營養。
原料: 做法:蓮子雪耳百合羹是由雪耳,蓮子,百合,紅棗,枸杞,冰糖等經過調製的美食。
材料: 做法:雪耳蓮子百合羹是一道由雪耳、蓮子、百合等食材製成的食品。
材料 做法2、蓮子用水泡十五小時以上,做時用牙籤捅去蓮心,洗淨。 3、將紅棗、枸杞洗淨待用。 5、燉上一小時後下紅棗、冰糖,續燉十分鐘。
材料 做法哈密瓜一大塊,雪耳一大朵,蓮子適量,北芪,黨參,紅棗適量,蜜棗1-2個,枸杞少許,冰糖適量1、將除哈密瓜、冰糖、蜜棗外的食材,用清水洗淨浸泡軟備用; 2...
材料: 做法:哈密瓜一大塊 紅棗適量 冰糖適量1.將除哈密瓜、冰糖、蜜棗外的食材,用清水洗淨浸泡軟備用;
主料: 步驟:銀耳蓮子羹,漢族傳統名點。口感濃甜潤滑,美味可口。李時珍在《本草綱目》中寫道:“蓮之味甘,氣溫而性澀,清芳之氣,得稼穡之味。主要材料有蓮子、雪耳、冰糖。...
菜品特色 做法 營養價值 功效 忌食冰糖銀耳蓮子羹是源自於傳統的著名漢族甜品小吃,是清肺下火的補品。主料有銀耳、蓮子、紅棗,輔料 有枸杞、冰糖等。
菜品特色 營養價值 做法 其他做法 溫馨提示