紅棗冬青豬腳湯

紅棗20粒,毛冬青50克.陳皮少許,豬腳1隻。 1.紅棗、毛冬青、陳皮和豬腳分別洗乾淨,紅棗去核;豬腳斬件備用。 4.改用小火煲3小時,加入少許鹽調味即可。

製作材料

紅棗20粒,毛冬青50克.陳皮少許,豬腳1隻。鹽適量。

製作過程

1.紅棗、毛冬青、陳皮和豬腳分別洗乾淨,紅棗去核;豬腳斬件備用。
2.瓦煲內加入適量清水,先用大火煲至水滾.
3.然後放入以上全部材料燒滾,撇去泡沫。
4.改用小火煲3小時,加入少許鹽調味即可。

功效與作用

紅棗冬青豬腳湯對孕婦具有益氣補虛.補血潤膚,活血祛淤的功效。

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