簡介
山藥除了炒來吃,還可以做紅果山藥,山藥性溫,是大補的食材。
食材
主料200g山藥
配料適量紅果醬
適量白砂糖
適量水澱粉
製作步驟
1 山藥洗乾淨
2 去皮後的山藥切成條用水泡起來
3 取煮鍋加水把山藥煮熟
4 鍋中放點紅果醬,加糖,如果稀的話就加點水澱粉。
5 澆到擺好的山藥上。
小貼士
這個山藥小朋友一定喜歡甜甜酸酸的,並且它補腎還開胃。
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山藥除了炒來吃,還可以做紅果山藥,山藥性溫,是大補的食材。
200g山藥
配料適量紅果醬
適量白砂糖
適量水澱粉
1 山藥洗乾淨
2 去皮後的山藥切成條用水泡起來
3 取煮鍋加水把山藥煮熟
4 鍋中放點紅果醬,加糖,如果稀的話就加點水澱粉。
5 澆到擺好的山藥上。
這個山藥小朋友一定喜歡甜甜酸酸的,並且它補腎還開胃。
2、鍋中放水燒開放入山里紅。 3、大火煮開山里紅變軟。 8、山藥切成小塊。
原料: 做法:炒紅果的主要成分—山楂,富含多種高營養成份。本品配料以蜂蜜、白糖為主;含有人體多種必需的營養元素。屬食療型休閒食品。並對高血壓、心腦血管病等具有一定療效...
原料: 做法:大棗山藥粥棗泥豆腐紅棗綠豆湯大棗煨兔肉蜜棗羊肉蘋果雞蘋果鵪鶉松仁粥松仁鵪鶉...荸薺汁檸檬雞塊椰汁菊花魚五香山藥雞素炒山藥山藥糕一品山藥山藥扁豆粥山藥烤鴨山藥燉羊肉山藥粟米酥油酒蜜山藥山藥蛋黃粥山藥葡萄飲山藥燉鴿肉丁山藥羹...
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