早年經歷
約什·史密斯高中時就讀於約翰·麥埃荷恩高中。在高三的時候，他轉學到橡樹山高中，作為橡樹山高中籃球隊的一員，在2003-04賽季，約什·史密斯以單季980分創造了橡樹山高中的得分紀錄，後來這一紀錄被布蘭登·詹寧斯以單季1130分打破。與此同時就像他後來在NBA聯盟中一樣，約什·史密斯也以其以強悍的防守被人們所津津樂道。2003年夏天，他曾與蘭多夫·莫里斯和德懷特·霍華德共同效力於當時廣受好評的AAU亞特蘭大凱爾特人隊。約什·史密斯在高中期間就表現出了驚人的天賦、速度和力量，媒體對約什·史密斯的讚美聲不絕於耳。
職業生涯
老鷹時期
2004年，約什·史密斯首輪第17順位被亞特蘭大老鷹隊選中。
老鷹時期2004-05賽季全明星新秀賽，約什·史密斯出場時間24分鐘，得分12，6籃板，助攻2。全明星扣籃大賽，預賽第一扣罰球線內一步起跳扣籃的45分，第二扣空接跨人左手拉桿扣籃的50分。決賽第一扣左手大風車扣籃的50分，第二扣空中轉體360度接大風車扣籃的50分。以滿分100分的成績壓倒斯塔 德邁爾奪冠，獎金25000美元。
2005年12月18日對陣達拉斯小牛隊，約什·史密斯成為NBA歷史最年輕單場比賽10次封蓋的球員。
2008年1月23日，對陣丹佛掘金隊，約什·史密斯拿到22分、12個籃板、10次助攻。
2006-07賽季，約什·史密斯得分暴漲，三月場均20.3分，四月場均21.1分，賽季72場比賽場均得分16.4，8.6個籃板，2.9次封蓋，3.3次助攻，1.4次搶斷，36.8分鐘。蓋帽籃板都居球隊第一。得分搶斷球隊第二。32次兩雙。
2008-09賽季，是約什·史密斯職業生涯征戰場數最少的一個賽季，該賽季，他共為老鷹打了69場比賽，但他的籃板球仍排在全聯盟前20位。
2009-10賽季，約什·史密斯整個賽季只投了7個三分球，而上個賽季他在三分線外出手了154次，並投中了其中的51球。罰球命中率也提升到了72.5%。
2010年2月5日，對陣芝加哥公牛隊，約什·史密斯拿到18分、14個籃板、10次助攻，生涯第二次獲得三雙。 2010年11月28日，對陣多倫多猛龍隊，約什·史密斯拿到12分、13個籃板、10次助攻。
2010年2月5日，約什·史密斯對雷霆的比賽中送出了1次蓋帽，這使自己職業生涯的總蓋帽數達到了整整1000個。這一天，史密斯僅有24歲零59天，這使他成為了史上最年輕的“1000蓋帽先生”。史密斯達到1000次蓋帽的速度超過了之前快船隊的本奧伊特·班傑明。當時他在25歲零128天（1990年）時創造了最快的1000次封蓋的紀錄。約什·史密斯打破了塵封20年的紀錄。
2011-12賽季，史密斯的數據也達到了生涯的巔峰，他出戰66場，場均能夠拿到18.8分9.6個籃板3.9次助攻1.7次封蓋1.4次搶斷，
2012-13賽季，史密斯和老鷹管理層之間矛盾不斷，但他場均依舊能夠送出17.5分8.4個籃板4.2次助攻1.8次封蓋。季後賽首輪他場均可以得到17.0分和7.5個籃板。
活塞時期
2013年7月11日，約什·史密斯正式與活塞簽訂了一份為期4年總價值5400萬美元的契約。
2014年1月11日，對陣費城76人隊，約什·史密斯全場貢獻了22分13籃板7助攻4搶斷和5蓋帽，距離5×5數據只差一個搶斷，領導全隊取得逆轉，同時這讓他成為了過去25年來，自哈基姆·奧拉朱旺和克里斯·韋伯後第三位在單場比賽中貢獻這樣數據的球員。
活塞時期2014-15賽季，約什·史密斯在活塞場均得到13.1分7.2籃板4.7助攻1.7蓋帽，投籃命中率為39.1%，三分命中率為24.3%。
2014年11月16日，在活塞客場挑戰灰熊的比賽中，約什·史密斯摘下了他職業生涯的第6000個籃板。
2014年12月23日，活塞裁掉約什·史密斯，活塞總裁兼主教練斯坦范甘迪給出的解釋是，史密斯和格雷格·門羅、安德烈·德拉蒙德不兼容，裁掉他是給年輕球員騰出位置。史密斯本次被裁掉過後，他和活塞的契約還剩兩年，價值2600萬美元。活塞在裁掉史密斯後將使用延伸條款（剩餘契約年限*2+1），將史密斯的薪金分攤到未來五個賽季（2600萬/5）。即未來五個賽季每個賽季占用520萬薪金空間。
火箭時期
2014年12月27日，火箭正式簽約約什·史密斯，雙方將簽約一年，契約是按比例計算的雙年特例，全額為207.7萬美元。
2014年12月28日，約什·史密斯火箭首秀，替補出場的他得到了全隊最高的21次出手機會，奉獻了21分8個籃板3次助攻，包括加時賽中至關重要的一個前場籃板，幫助火箭以117:111戰勝了同區強硬的對手灰熊。
火箭時期2015年4月11日，在火箭不敵馬刺的比賽中，馬刺主帥格雷格·波波維奇祭出“砍約什”戰術，讓約什·史密斯在下半場就得到了26記罰球。打破了此前的NBA紀錄，之前的紀錄是由麥可·喬丹保持的，喬丹曾在半場獲得23個罰球。此外，約什全場26個罰球也刷新了個人生涯紀錄。
2015年4月22日，在火箭與小牛的比賽中，約什·史密斯替補出場，得到15分8個籃板9個助攻，其中9個助攻追平其季後賽生涯紀錄。自從1985-86賽季以來，這是NBA歷史上第一位能替補出場卻至少拿下15分9個助攻8個籃板的球員。
快船時期
快船時期2016年1月14日，快船在主場以104-90戰勝了熱火，在比賽中，約什-史密斯替補出戰，他打了20分鐘，拿到了9分3籃板1助攻1蓋帽3搶斷，這樣一來，史密斯職業生涯蓋帽總數達到了1700個。
重回火箭
2016年1月22日，休斯敦火箭隊與洛杉磯快船隊完成一筆交易，約什·史密斯重回休斯敦火箭隊。交易的具體內容是——火箭隊送出馬蒂·勒內（目前正在義大利打球）的簽約權，從快船隊換回約什·史密斯、部分現金，以及塞爾西·里斯楚克（目前在西班牙打球）的簽約權。
約什·史密斯在火箭的的一場比賽（主場對陣雄鹿）便幫助球隊以102:98拿下了勝利，此役他上場21分鐘出手10中1拿下了2分5籃板（包括3進攻籃板）6助攻2搶斷以及3蓋帽的數據。 火箭明星球員詹姆斯·哈登與德懷特·霍華德都發推祝福他。
CBA時期
2016年11月8日，CBA四川品勝隊（四川金強藍鯨俱樂部）宣布簽下約什·史密斯 。
CBA時期2016年11月20日，在四川品勝主場的首次亮相，以21分15個籃板4次助攻，幫助球隊在113比92擊敗擁有3外援的吉林隊，獲得主場4連勝。
2017年1月11日，CBA第26輪，四川品勝男籃主場迎戰CBA“八冠王”廣東隊，約什·史密斯扣籃、突破、三分、蓋帽幾乎無所不能，全場砍下最高的30分17個籃板6次助攻，幫助四川品勝隊主場130比109大勝對手。球迷們在現場領略到鷹王在NBA時代的風采。
2017年2月3日，四川男籃與約什-史密斯解約，重新換回舊將麥克·哈里斯。
鵜鶘時期
鵜鶘時期2017年10月26日，紐奧良鵜鶘隊用傷病困難特例簽下約什·史密斯。
2017年11月11日，紐奧良鵜鶘隊裁掉老將約什·史密斯。
生涯數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 命中 | 三分 | 罰球 | 進攻籃板 | 防守籃板 | 總籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 17-18 | 鵜鶘 | 4 | 0 | 4.0 | 0.250 | 0.000 | 0.000 | 1.0 | 0.3 | 1.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.0 | 0.7 |
| 15-16 | 火箭 | 23 | 6 | 16.0 | 0.364 | 0.287 | 0.552 | 0.9 | 2.6 | 3.5 | 1.6 | 0.6 | 0.9 | 1.4 | 2.1 | 6.6 |
| 15-16 | 快船 | 31 | 1 | 14.4 | 0.383 | 0.310 | 0.595 | 1.0 | 2.9 | 3.9 | 1.3 | 0.6 | 1.1 | 1.3 | 1.9 | 5.7 |
| 14-15 | 火箭 | 55 | 7 | 25.53 | 0.438 | 0.330 | 0.521 | 1.82 | 4.15 | 5.96 | 2.64 | 0.91 | 1.24 | 2.44 | 2.65 | 12.00 |
| 14-15 | 活塞 | 28 | 28 | 32.00 | 0.391 | 0.243 | 0.468 | 1.86 | 5.36 | 7.21 | 4.71 | 1.32 | 1.71 | 2.57 | 2.93 | 13.11 |
| 13-14 | 活塞 | 77 | 76 | 35.45 | 0.419 | 0.264 | 0.532 | 1.32 | 5.43 | 6.75 | 3.27 | 1.36 | 1.43 | 2.58 | 2.56 | 16.42 |
| 12-13 | 老鷹 | 76 | 76 | 35.30 | 0.465 | 0.303 | 0.517 | 1.75 | 6.66 | 8.41 | 4.22 | 1.24 | 1.79 | 2.97 | 2.30 | 17.46 |
| 11-12 | 老鷹 | 66 | 66 | 35.29 | 0.458 | 0.257 | 0.630 | 2.06 | 7.52 | 9.58 | 3.89 | 1.41 | 1.74 | 2.48 | 2.61 | 18.77 |
| 10-11 | 老鷹 | 77 | 77 | 34.35 | 0.477 | 0.331 | 0.725 | 1.74 | 6.79 | 8.53 | 3.31 | 1.29 | 1.56 | 2.56 | 2.82 | 16.55 |
| 09-10 | 老鷹 | 81 | 81 | 35.44 | 0.505 | 0.000 | 0.618 | 2.75 | 5.95 | 8.70 | 4.22 | 1.60 | 2.12 | 2.44 | 2.96 | 15.67 |
| 08-09 | 老鷹 | 69 | 69 | 35.09 | 0.492 | 0.299 | 0.588 | 1.94 | 5.28 | 7.22 | 2.45 | 1.36 | 1.61 | 2.33 | 2.67 | 15.55 |
| 07-08 | 老鷹 | 81 | 81 | 35.47 | 0.457 | 0.253 | 0.710 | 1.99 | 6.25 | 8.23 | 3.36 | 1.52 | 2.80 | 3.02 | 3.32 | 17.21 |
| 06-07 | 老鷹 | 72 | 72 | 36.74 | 0.439 | 0.250 | 0.693 | 2.29 | 6.33 | 8.62 | 3.28 | 1.40 | 2.88 | 3.15 | 3.35 | 16.36 |
| 05-06 | 老鷹 | 80 | 73 | 31.76 | 0.425 | 0.309 | 0.719 | 2.20 | 4.44 | 6.64 | 2.39 | 0.80 | 2.60 | 2.02 | 3.25 | 11.28 |
| 04-05 | 老鷹 | 74 | 59 | 27.70 | 0.455 | 0.174 | 0.688 | 1.99 | 4.19 | 6.18 | 1.72 | 0.80 | 1.95 | 1.82 | 2.12 | 9.66 |
| 生涯匯總 | 894 | 772 | 32.4 | 0.452 | 0.285 | 0.632 | 1.9 | 5.5 | 7.4 | 3.1 | 1.2 | 1.9 | 2.5 | 2.8 | 14.5 | |
季後賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃 | 三分 | 罰球 | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 151-16 | 火箭 | 4 | 0 | 9.3 | 46.2% | 50.0% | 0.0% | 0.3 | 0.3 | 0.5 | 10. | 0.3 | 0.3 | 1.3 | 1.4 | 4.0 |
| 14-15 | 火箭 | 17 | 8 | 23.3 | 43.8% | 38.0% | 43.2% | 1.5 | 4.1 | 5.6 | 2.7 | 0.5 | 1.0 | 2.2 | 2.4 | 13.5 |
| 12-13 | 老鷹 | 6 | 6 | 33.2 | 43.3% | 25.0% | 52.8% | 1.7 | 5.8 | 7.5 | 3.5 | 1.8 | 0.5 | 2.6 | 3.5 | 17.0 |
| 11-12 | 老鷹 | 5 | 5 | 39.2 | 38.6% | 0% | 76.2% | 2 | 11.6 | 13.6 | 4.8 | 0.6 | 1 | 3 | 2.8 | 16.8 |
| 10-11 | 老鷹 | 12 | 12 | 36.5 | 40.4% | 12.5% | 59.7% | 1.5 | 7 | 8.5 | 2.9 | 1 | 2 | 2.1 | 3.3 | 15.1 |
| 09-10 | 老鷹 | 11 | 11 | 35.6 | 48.1% | 33.3% | 65.9% | 3.4 | 5.6 | 9 | 2.6 | 1.1 | 1.7 | 1.5 | 2.7 | 14.1 |
| 08-09 | 老鷹 | 11 | 11 | 37.3 | 42.1% | 13.3% | 73.2% | 2.2 | 5.3 | 7.5 | 2.2 | 1 | 1.5 | 1.9 | 3.3 | 17.1 |
| 07-08 | 老鷹 | 7 | 7 | 33.9 | 39.8% | 16.7% | 84.1% | 1 | 5.4 | 6.4 | 2.9 | 1.7 | 2.8 | 3.7 | 3.7 | 15.7 |
| NBA生涯 | 73 | 60 | 31.5 | 42.6% | 27.7% | 62.7% | 1.8 | 5.6 | 7.4 | 2.8 | 1.0 | 1.5 | 2.2 | 2.9 | 14.6 | |
最高紀錄
| 記錄名稱 | 得分（備註） |
| 單場得分 | 38分 （2007年11月18日對雄鹿） |
| 投籃命中 | 15個 （兩場比賽達到這一數字） |
| 投籃出手 | 29次 （兩場比賽達到這一數字） |
| 三分球命中 | 4個 （八場比賽達到這一數字） |
| 三分球出手 | 11次 （2013年11月1日對灰熊） |
| 罰球命中 | 12個 （三場比賽達到這一數字） |
| 罰球次數 | 26次 （2015年4月10日對馬刺） |
| 進攻籃板球 | 9個 （2008年03月13日對火箭） |
| 防守籃板球 | 15個 （2009年11月15日對黃蜂） |
| 籃板球總數 | 22個 （2008年03月13日對火箭） |
| 助攻次數 | 12次 （2014年11月30日對勇士） |
| 搶斷次數 | 7次 （2010年02月27日對小牛） |
| 蓋帽次數 | 10次 （2004年12月18日對小牛） |
| 上場時間 | 51分鐘（兩場比賽達到這一數字） |
工資情況
| 賽季 | 效力球隊 | 工資（$） |
| 2005-06 | 亞特蘭大老鷹 | 1,365,360 |
| 2006-07 | 亞特蘭大老鷹 | 1,460,640 |
| 2007-08 | 亞特蘭大老鷹 | 2,243,543 |
| 2008-09 | 亞特蘭大老鷹 | 10,000,000 |
| 2009-10 | 亞特蘭大老鷹 | 10,800,000 |
| 2010-11 | 亞特蘭大老鷹 | 11,600,000 |
| 2011-12 | 亞特蘭大老鷹 | 12,400,000 |
| 2012-13 | 亞特蘭大老鷹 | 13,200,000 |
| 2013-14 | 底特律活塞 | 13,500,000 |
獲獎記錄
| 個人榮譽 |
|
人物評價
運動能力出色的左手將，傳控能力被低估；投籃選擇糟糕，對遠射的狂熱令人費解；能夠搶籃板和蓋帽，防守側翼的效果不如內線。 （ 新浪）
史密斯並不是一個只靠過人身體素質打球的職業球員，而是聯盟中的一個全能戰士。 （ 搜狐）
歷屆NBA全明星扣籃大賽冠軍
| 時間 | 球員 | 所屬球隊 | 經典扣籃 |
|---|---|---|---|
| 1984 | 拉里·南斯 | 菲尼克斯太陽隊 | J博士展示罰球線起跳 |
| 1985 | 多米尼克·威爾金斯 | 亞特蘭大老鷹隊 | |
| 1986 | 斯巴德·韋伯 | 亞特蘭大老鷹隊 | 1.68米的身高戰勝“人類電影精華” |
| 1987 | 麥可·喬丹 | 芝加哥公牛隊 | |
| 1988 | 麥可·喬丹 | 芝加哥公牛隊 | 喬丹罰球線起跳扣籃 |
| 1989 | 肯尼·沃克 | 紐約尼克斯隊 | |
| 1990 | 多米尼克·威爾金斯 | 亞特蘭大老鷹隊 | 喬丹在這年參加的是三分大賽 |
| 1991 | 迪·布朗 | 波士頓凱爾特人隊 | 遮眼扣籃 |
| 1992 | 塞德里克·塞巴洛斯 | 菲尼克斯太陽隊 | 眼蒙黑布扣籃 |
| 1993 | 哈羅德·邁納 | 邁阿密熱火隊 | 首位新秀扣籃王 |
| 1994 | 伊塞亞·賴德 | 明尼蘇達森林狼隊 | |
| 1995 | 哈羅德·邁納 | 邁阿密熱火隊 | |
| 1996 | 布倫特·巴里 | 洛杉磯快船隊 | 罰球線起跳扣籃，白人也能飛 |
| 1997 | 科比·布萊恩特 | 洛杉磯湖人隊 | 空中跨下換手扣籃 |
| 1998 | 無 | 無 | |
| 1999 | 無 | 無 | |
| 2000 | 文斯·卡特 | 多倫多猛龍隊 | 被譽為最華麗的一屆扣籃大賽 |
| 2001 | 達斯蒙德·梅森 | 西雅圖超音速隊 | |
| 2002 | 賈森·里查德森 | 金州勇士隊 | |
| 2003 | 賈森·里查德森 | 金州勇士隊 | |
| 2004 | 弗雷德·瓊斯 | 印第安納步行者隊 | |
| 2005 | 約什·史密斯 | 亞特蘭大老鷹隊 | |
| 2006 | 內特·羅賓遜 | 紐約尼克斯隊 | “小土豆”飛躍“老土豆” |
| 2007 | 傑拉德·格林 | 波士頓凱爾特人隊 | |
| 2008 | 德懷特·霍華德 | 奧蘭多魔術隊 | 2.13米“超人”扣籃 |
| 2009 | 內特·羅賓遜 | 紐約尼克斯隊 | |
| 2010 | 內特·羅賓遜 | 紐約尼克斯隊 | |
| 2011 | 布雷克·格里芬 | 洛杉磯快船隊 | 飛汽車扣籃 |
| 2012 | 傑里米·埃文斯 | 猶他爵士隊 | |
| 2013 | 泰倫斯·羅斯 | 多倫多猛龍隊 |
