材料:
做法:
1.綠豆浸泡4小時以上,和糯米一起煮成綠豆糯米飯(大家注意是飯不是粥喔!) 煮好後乘熱拌入砂糖,量根據個人對甜度的喜好調節,然後晾涼;
2.薄荷葉放一升水煮開後,再煮五分鐘,關火放涼,倒杯中冰櫃冷藏(喜歡甜口的可少量加點糖,我沒加);
3.1和2準備好後,挖一勺綠豆糯米飯放碗中,撒泡軟的葡萄乾和蔓越莓乾,澆上冰鎮薄荷湯,胃好喜歡冰冰 涼的再放兩塊冰塊 就OK
綠豆,糯米,砂糖,薄荷葉,葡萄乾,蔓越莓乾,冰塊1.綠豆浸泡4小時以上,和糯米一起煮成綠豆糯米飯(大家注意是飯不是粥喔! 2.薄荷葉放一升水煮開後,再煮五分鐘,關火放涼,倒杯中冰櫃冷藏(喜歡甜口的可少量加點糖,我沒加); 3.1和2準備好後,挖一勺綠豆糯米飯放碗中,撒泡軟的葡萄乾和蔓越莓乾,澆上冰鎮薄荷湯,胃好喜歡冰冰
1.綠豆浸泡4小時以上,和糯米一起煮成綠豆糯米飯(大家注意是飯不是粥喔!) 煮好後乘熱拌入砂糖,量根據個人對甜度的喜好調節,然後晾涼;
2.薄荷葉放一升水煮開後,再煮五分鐘,關火放涼,倒杯中冰櫃冷藏(喜歡甜口的可少量加點糖,我沒加);
3.1和2準備好後,挖一勺綠豆糯米飯放碗中,撒泡軟的葡萄乾和蔓越莓乾,澆上冰鎮薄荷湯,胃好喜歡冰冰 涼的再放兩塊冰塊 就OK
綠豆薄荷湯是一道美食,製作原料主要有綠豆,糯米,砂糖等。
材料: 綠豆薄荷湯做法: 小訣竅:薄荷樹,是脣形科薄荷屬的一種自然植被,莖長約90厘米,毛茸茸的葉片呈鋸齒狀,花頂生,開紫色、白色和粉紅色的花穗。中國現有12種,野生的有辣椒荷、歐薄荷、...
形態特徵 分布範圍 主要價值 相關傳說 物種分類本品為唇形科薄荷屬薄荷。人工栽培。多年生宿根草本。從根莖產生匍匐枝繁植新株,莖葉密生短剛毛。莖方形,高一、二尺,下部紫褐色,分枝有傾臥性。葉對生,長卵形...
形態特徵 生長環境 分布範圍 主要價值 繁殖方法《時尚美食館:新編家常湯羹粥1888例》從蔬菜肉類營養兼顧、製作簡便不損失食物營養、口感更舒服更美味這幾大原則出發,約請中國烹飪大師張奔騰主持編寫,力圖...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄《藥材煲湯最滋補》分為上下兩篇,上篇詳細介紹了藥膳原料的四性、五味、五色以及藥材、食材之間的搭配宜忌、使用原則和一些必要的藥膳常識。從體質、職業、年齡、...
基本介紹 圖書目錄《跟我學煲湯800樣》是2004年中國商業出版社出版的圖書,作者是文君。
基本信息 簡介 目錄綠豆,中藥材名。本品為豆科植物綠豆的種子。立秋後種子成熟時採收,拔取全株,曬乾,將種子打落,簸淨雜質。功能主治為:清熱解毒,消暑,利水。治暑熱煩渴,水腫...
來源 性味歸經 功能主治 形態特徵 分布區域深圳市金牌文化發展有限公司主編,南海出版社出版的《中國飲食營養第一湯》有營養師專業的分析、專家權威的鑑定,讓你喝得營養、喝得健康! 本書圖文並茂、通俗易...
內容 目錄綠豆百合薏米粥,即以百合,薏米,綠豆等為主要材料熬制而成的粥。百合,薏米和綠豆都是煮製糖水時候所用的常見食材。百合具有潤肺止咳,寧心安神的功效,而薏米則...
配方 製法 功效 用法 薏米