材料:
去骨鱔魚5條,蒸肉粉1包,蔥2根,A.醬油1小匙,辣豆瓣1小匙,細糖1/2小匙,米酒1小匙,香油1小匙,B.香醋2大匙,沙拉油3/2大匙
做法:
1.鱔魚洗淨以廚房紙巾擦乾,去掉頭尾後切成約6公分長的段,以調味料A抓勻醃約5分鐘,備用。
2.蔥洗淨,切末,備用。
3.將作法1醃好的魚均勻沾上蒸肉粉,放入盤中,封上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入2杯水煮至開關跳起後取出(或以大火蒸15分鐘),撕去保鮮膜。
4.將蔥花均勻撒在作法3魚身上,淋上燒熱的沙拉油,再淋上香醋即可。
2.蔥洗淨,切末,備用。 3.將作法1醃好的魚均勻沾上蒸肉粉,放入盤中,封上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入2杯水煮至開關跳起後取出(或以大火蒸15分鐘),撕去保鮮膜。 4.將蔥花均勻撒在作法3魚身上,淋上燒熱的沙拉油,再淋上香醋即可。
去骨鱔魚5條,蒸肉粉1包,蔥2根,A.醬油1小匙,辣豆瓣1小匙,細糖1/2小匙,米酒1小匙,香油1小匙,B.香醋2大匙,沙拉油3/2大匙
1.鱔魚洗淨以廚房紙巾擦乾,去掉頭尾後切成約6公分長的段,以調味料A抓勻醃約5分鐘,備用。
2.蔥洗淨,切末,備用。
3.將作法1醃好的魚均勻沾上蒸肉粉,放入盤中,封上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入2杯水煮至開關跳起後取出(或以大火蒸15分鐘),撕去保鮮膜。
4.將蔥花均勻撒在作法3魚身上,淋上燒熱的沙拉油,再淋上香醋即可。
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