原料:
西紅柿3個、洋蔥1個、牛裡脊肉80克、土豆1個、胡蘿蔔半根、杏鮑菇1個。
做法:
1、將牛肉切成末,放點點料酒和鹽,用手抓勻,然後加點澱粉抓勻,放置一邊;
2、將鍋燒熱,倒入油,將洋蔥煸炒出香味;
3、倒入番茄翻炒,保持大火,加鹽和糖繼續翻炒,炒到番茄出水後,再改小火煮8分鐘;
4、8分鐘番茄基本融化了,這個時候倒入土豆、胡蘿蔔、杏鮑菇;
5、並加熱水蓋過所有食材的高度。蓋上蓋子轉小火慢燉30分鐘左右;
6、30分鐘後,已經將所有的食材基本煮軟爛,這個時候加入醃製好的的牛肉末;用鏟子搗散,1分鐘後,出鍋即可,不用加味素,非常的鮮美。
心得體會:
1、做這款湯,選材上很廣泛,還可以多添加點食材,使營養更豐富;
2、在炒番茄的時候,記得番茄一定要去皮和切成小塊,在炒的時候一定要加鹽,這樣才能將番茄炒成糊,喜歡酸酸口味的話,可以不加糖,在這裡,加糖是起到了中和酸味的作用。
3、湯的濃稠度可通過添加熱水來實現,如果覺得湯很稀,可以開大火將湯熬的乾點。
4、牛肉切成末之後,顆粒非常的小,很容易成熟,所以倒進鍋里,攪拌煮1分鐘即可出鍋了,千萬不要擔心不熟,再煮下去只會變得很老,咬不動。
5、我這裡用到的牛肉是裡脊肉,取齊嫩的妙用,1分鐘即可。如果時間充裕的話,建議使用小火慢燉3小時候的牛腩來做羅宋湯,那樣的口感更能好上百倍。