簡單刮痧不生病

《簡單刮痧不生病》是由健康中國名家論壇編委會編著，吉林出版集團有限責任公司於10年9月1日出版發行的書籍。

基本信息

• 名稱：簡單刮痧不生病
• 作者：健康中國名家論壇編委會
• 價格：￥29.80
• ISBN：9787546334035
• 出版社：吉林出版集團有限責任公司
• 開本：16開
• 出版時間：2010年9月1日

圖書信息

簡單刮痧不生病

定　價：￥29.80

作　者：健康中國名家論壇編委會 編著

出 版 社：吉林出版集團有限責任公司

出版時間：2010-9-1

開　本：16開

I S B N：9787546334035

內容簡介

刮痧是中國傳統醫學中一中簡單而又實用有效的保健方法。它建立在中醫對人體深層次了解的基礎之上。按照各個經絡穴位與人體臟器互為表里，相互影響的原理，使用對人體有益無害的中性刮痧板，對各個穴位與經絡進行合乎氣血運行的刮拭，通過開張毛孔，刺激穴位，達到排瘀、祛邪、保健的療效。本書以文字與圖片結合的方式，循序漸進地引導讀者了解和掌握刮痧，從而使這一傳統保健的良法在日常生活中起到應有的作用。

目錄

【序言】古法今用養生治病

閱讀導航

第一章　刮痧常識——從零開始學刮痧

001刮痧療法概述

002刮痧療法的功效

003刮痧工具

004刮痧介質

005刮痧適應證與刮痧禁忌

006刮痧後的反應

第二章　快速成為刮痧專家——刮痧速學法

007腧穴定位法

008刮痧法

009人體各部位的刮拭方向和順序

010刮痧常用體位

011補瀉原則