內容簡介
《刮痧拔罐針灸指南(超值白金版)》教給你簡便、實用又有效的防病、保健、治療方案，幫你掌握讓潛藏疾病無所遁形的刮痧術，學會扶正人體陽氣，驅除體內寒邪、淤滯的拔罐法，認識內病外治的針灸術。這些療法簡單易學，療效顯著，不僅適用於生病的人群，健康人也可以進行刮痧、拔罐和針灸，特別是當前亞健康狀態的人群。
圖書目錄
刮痧篇
第一章了解刮痧及其基本原理
底蘊深厚的刮痧療法
刮痧療法的歷史與發展
刮痧療法的現實意義和套用現狀
刮痧療法的作用機理
刮痧保健的五大特點
刮痧是適合現代人體質特點的養生絕技
刮痧是自我診斷治療和自我美容的妙法
經絡全息刮痧療法與其他療法的關係
第二章刮痧時必須要做的準備
刮痧的器具
刮痧時患者的體位
刮痧療法的種類
刮痧的療程及實施步驟
刮痧保健運板方法
刮痧的補瀉手法
刮痧刺激後的痧痕和痧象
刮拭要領與技巧
刮拭後的反應
刮痧操作步驟
刮痧板的清洗和保存
刮痧保健的方式
保健刮痧的套用範圍
第三章刮痧的注意事項
刮痧前的注意事項
刮痧時的注意事項
刮痧後的注意事項
第四章經絡系統及全息刮痧療法
人體經絡系統與刮痧療法
全息穴區和不同器官之間的聯繫
經絡全息刮痧法治病保健的機理
經絡全息刮痧法的臨床作用
經絡全息刮痧療法臨床套用
刮痧選區的經絡俞穴基礎
掌握了經絡，養生便可不費吹灰之力
打通經絡就打開了血液流暢的通道
第五章刮痧常用的全息穴區
刮痧常用的全息穴區概述
第六章人體不同部位的刮痧方法
頭部刮痧法
面部刮痧法
頸部刮痧法
背部刮痧法
胸部刮痧法
腹部刮痧法
四肢刮痧法
耳部刮痧法
手部刮痧法
檢查脊椎法
檢查心肺法
檢查腎臟法
檢查大腦法
檢查其他臟腑法
十區刮痧法
辨證刮痧法
第七章常見疾病的刮痧療法
內科疾病的刮痧療法
外科疾病的刮痧療法
泌尿生殖疾病的刮痧療法——婦科疾病
泌尿生殖疾病的刮痧療法——男科疾病
皮膚疾病的刮痧療法
五官科疾病的刮痧療法
小兒疾病的刮痧療法
美容保健的刮痧療法
刮痧調理亞健康
第八章根據自己的體質來刮痧
辨析你的體質類型
氣虛體質保健刮痧：益氣健脾，增強抵抗力
陰虛體質保健刮痧：清瀉虛熱，益氣養陰
陽盛體質保健刮痧：清熱瀉火，潤燥通便
氣鬱體質保健刮痧：疏肝利膽，解郁除煩
血瘀體質保健刮痧：疏通經絡，活血化瘀
痰濕體質保健刮痧：益氣健脾，利濕化痰
第九章不一樣的四季刮痧法
春季保健刮痧：暢達氣血，緩解春困
夏季保健刮痧：養心健脾，安然度夏
秋季保健刮痧：養肺潤燥，平安度秋
冬季保健刮痧：護衛腎陽，抵禦冬寒
第十章常見的刮痧保健法
皮膚保健
肌肉保健
筋脈保健
毛髮保健
單穴保健
第十一章全息經絡手診法
全息經絡手診法概述
全息經絡手診法的基礎知識
手部生物全息診病法
經絡手診法
拔罐篇
第一章了解拔罐的概念和原理
走進神奇的拔罐世界
綿延千年經久不衰的神奇療法——拔罐
拔罐的現代概況
拔罐的作用和機理
拔罐療法的治病機理
拔罐療法的妙用
小罐如何發揮大療效
拔罐養生常用方法
第二章拔罐前必須了解這些事
拔罐常用的“罐”介紹
選擇拔罐器具的原則
拔罐的幾大輔助工具
拔罐的方法與過程
掌握拔罐的適當時間
拔罐的注意事項
罐斑暗示著什麼
拔罐的適用人群
拔罐中遇到異常反應怎么辦
第三章拔罐的取穴原則和操作方法
拔罐常用穴及其位置
拔罐的取穴原則
了解人體經絡系統：氣血運行的通道
十二經脈是滋養身體的河流
經絡的生理功能和病理反映
腧穴：河壩上的水閘
奇經八脈是調節河流的水庫
十二皮部：抵禦外邪的森林
十二經筋：河流滋養的土地
十五絡脈：遍全身的地下水
拔罐疏通經絡之原理
拔罐療法必選腧穴
經絡學說的套用
常用的取穴方法
特定穴
第四章拔罐的速成操作方法
拔罐療法的分類
常用的拔罐方法
起罐時的注意事項
拔罐後皮膚變化的臨床意義
拔罐過程中的常見誤區
四季拔罐有學問
在家拔罐有講究
夏季拔罐的好處
第五章拔罐的保健作用
拔罐的保健作用概述
拔罐保健的要穴
防暈車暈船
戒菸
補腎壯陽
健脾和胃
益智健腦
腰腿疼痛
兒童保健拔罐
青壯年保健拔罐
緩解各種疼痛
解毒排毒
第六章常見疾病的拔罐療法
內科疾病
……
針灸篇
