內容介紹
《節日裡的健康話題2?農節里的健康話題》主要內容：所謂農節，主要指立春、雨水等24個節氣，其他農節如三伏、三九、龍抬頭等亦包含在其中。24個節氣在我國已延續了兩千多旱的歷史，它不但與農業生產關係極其密切，而且與人們的日常生活、疾病防治、養生保健等也都息息相關。億萬農民故然離不開傳統農節，即使是廣大城市居民，也同樣是離不開傳統農節的。《節日裡的健康話題2?農節里的健康話題》以傳統的24個節氣為綱，將其他農節分別穿插在相關節氣內一同予以介紹。每個節氣按“節俗溯源”、“健康話題”、“相關連線”三個部分依次加以闡述。首先對所敘節氣的歷史淵源、民情風俗予以考證，又結合後世運用發展該節氣的進展情況作出科學的解釋，以便加深讀春對傳統文化的理解。“健康話題”乃是全書的重點，通常結合該節氣的天文、地理、氣象、物產、物候乃至疾病流行情況等特點，分別對起居飲食、動靜勞逸、情志修養、運動健身、服藥與防治疾病等各個方面，一一提出具體的措施與明確的要求，大多具有實際參考價值。“相關連線”的內容亦很豐富，如驚蟄聯繫防雷暴，芒種聯繫高考生飲食安排，立秋卻聯繫到北京在此節內舉辦夏季奧運會（說明中外對四季的劃分有所不同）等，這些均能給人們帶來多方面的有益啟示。
