歷史
射箭運動起源很早,原始時代就成為人類狩獵和戰爭的手段。世界各民族均有此活動,中國殷代甲骨文上曾有“矰(zēng,箭。)繳”的記載,為一種獵鳥的射具。現代國際箭術比賽於1900年列為第二屆夏季奧林匹克運動會比賽項目,後被取消。1972年第二十屆奧運會重新列為比賽項目。國際射箭總會於1931年成立,後每年舉辦1次世界射箭錦標賽;1953年後改為每兩年舉行1次。此外,還有一些其他世界性或地域性的射箭比賽。 是一項歷史極悠久的體育項目。
比賽場地
奧運會排名賽場地:一般設22個箭靶,寬度在150米左右,男、女分開進行排名賽。排名賽場地也是賽前、淘汰賽和決賽期間的熱身訓練場地。除22個箭靶以外,還應提供一定數量的10米距離的熱身撒放箭靶。
奧運會淘汰賽和決賽場地:淘汰賽階段即可以採用一個場地共設4個箭靶的方案,也可採用2個場地各設2個箭靶的方案。但在決賽階段,場地上只設2個箭靶,淘汰賽和決賽場地的周圍要設觀眾席。
按不同的功能,射箭場分為幾個區域。
器材
護具
射箭手在射箭時通常會配帶護臂來保護手臂內側,並避免袖子和弓弦摩擦。
Navajo人開發了一種高度裝飾性的護臂,無實際護臂作用。為了保護扣弦的手指,可配載片狀或環狀的護指,也有手套式的護指,材質多為皮製。中世紀的歐洲人可能使用完全皮革制的手套。
其他
弓身配備類:瞄準器、箭台、安定桿
周邊器具:箭袋/箭筒、弓架
靶相關設備:靶架、靶釘、擋箭網
比賽規則
從悉尼奧運起,箭術比賽起用了新賽制:眾多選手先要得到參賽資格,才可正式參加奧運的箭術賽事。男女各收64名選手,預賽先採70米一局36箭×2,合共為72箭,成績排好後進利對抗賽,第1名對第64名、第2名對第63名,依此類推;勝方出線,敗者出局。
計分方法
箭術比賽的計分方法是以箭射中靶心的位置來判定,靶為圓形計分靶,每一環由內到外,分數由最高的10分到0分。射中中心得10分,離靶越遠得分越低。如有同分的情況出現會以射中靶次數較多的為優勝,若射中靶數同樣相同則以射中靶中心內10分區比較多的為之優勝。
動作要領
1.站位:射手站在起射線上,左肩對目標靶位,左手持弓,兩腳開立與肩同寬,身體的重量均勻的落在雙腳上 ,並且身體微向前傾。
2.搭箭:把箭搭在箭台上,單色主羽毛向自己,箭尾槽扣在弓弦箭扣上。
3.扣弦:右手以食指,中指及無名指扣弦,食指置於箭尾上方,中指及無名指置於箭尾下方。
4.預拉:射手舉弓時左臂下沉,肘內鏇,用左手虎口推弓,並固定好。
5.開弓:射手以左肩推右肩拉的力將弓拉開,並繼續拉至右手“虎口”靠位下頜。
6.瞄準:射手在開弓的過程中同時將眼,準星和靶上的瞄點連成一線。
7.脫弦:待開弓,瞄準後右肩繼續加力同時扣弦的右手三指迅速張開,箭即射出。
8.放鬆:箭中靶位後,左臂由腕、肘、肩至全身依次放鬆。
規則要點
射箭是用弓把箭射出並射中預定目標,打在靶上的技藝。射箭比賽的勝負是以運動員射中箭靶目標的環數計算的,命中靶的箭越靠近中心,所得環數越高。射箭運動員準備發射時,用執弓手握住弓,並伸直執弓臂,再用拉弦手向後拉弓弦,直到滿弓點,注視瞄準具然後撒放。
比賽時限
比賽時限是指規則中規定的發射時間限制。規則規定,運動員在時限之前或時限之後射出箭,都要受到處罰。具體時限說明如下:
比賽賽制
奧運會射箭比賽採用單淘汰賽賽制,比賽時間為6天。
個人賽
個人賽分為排名賽、淘汰賽和決賽3個階段,射程均為70米。首先進行排名賽,男、女各64名運動員,每人射6組箭,每組6支,共36支箭;休息10-15分鐘之後,按照上述程式再射一遍,共72支箭。並以這72支箭的累積環數排出男、女第1-64名選手的名次,按照射箭規則淘汰賽配對表進行配對,如:第1名對第64名,第2名對第63名,依此類推,進行淘汰賽。淘汰賽每名運動員射12支箭,分4組進行,每組3支箭,每箭30秒,採用一對一交替發射的方式,勝者進入下一階段比賽,最後決出8名運動員進入決賽;決賽時運動員的發射方法、箭數和淘汰賽相同,最後決出冠、亞軍。
團體賽
團體賽分為淘汰賽和決賽兩個階段。每隊3名運動員,射程均為70米。根據個人排名賽中每隊3名運動員的成績之和排出男、女團體第1-16名的隊進入團體淘汰賽。每隊共射24支箭,分4組。每組6支箭,每人射2支,限時2分鐘。先發射的隊射3支箭(每名運動員輪流各射1支箭)後,計時鐘暫停並保留剩餘時間,同時,另一個隊的計時鐘啟動,按同樣方法射3支箭。然後,先發射的隊在剩餘的時間裡再完成3支箭,接著,後發射的隊按同樣方法完成這組箭的發射。獲勝隊進入下一階段比賽。決賽發射方法、箭數和淘汰賽相同,最後決出冠、亞軍。
相關故事
戰國時的邯鄲,有一個叫紀昌的人,他聽說有一個叫飛衛的名箭術師到了邯鄲,他就高興的去向他學習,這是一次偉大的教學,紀昌的箭術通過十年時間的磨鍊,成為百發百中的箭術師,據說他可以拉動200斤的大弓,並在肘上放一滿碗水,然後把箭射出去,只中百步外的紅心,而肘上的水一滴不灑。
終於有一天,他向他的導師挑戰!他知道飛衛隨身只有十二支箭,於是他就拿了十三支,他們的每一箭都相向而對,誰也沒有傷到誰,到了第十三支,他直向他導師的面門,而飛衛用嘴接住了那支箭!
之後,兩個人相視而坐,紀昌哭泣了:“師父啊!我永遠也沒有打敗你的機會了嗎?我永遠不能達到箭術的最高境界嗎?”飛衛對他說:“你以為你射中了我就能達到嗎?真正的箭術奧秘是你現在還不能理解的,在峨嵋山,有一位老人,如果你向他去學習,你就能明了箭術的終極奧秘---不射之射!”
紀昌去了,在山上他找到了一個平凡的小屋,門口有一個位老人,紀昌對他說:“你現在必須和我比箭!”那個老人看了看他,笑了:“你有什麼本事,就來找我比箭?”紀昌拿起武器,隨手射下了天上的一隻大雁……
他對著紀昌說,你能站在那個上邊去再射一隻嗎?
紀昌順他的手指看去,就在山尖的立崖邊,有一塊巨石,一半在山上,一半懸空!
紀昌壯起膽子走到上邊,還沒有站到懸空的一邊,就已經嚇的發抖,他只能爬了回來,心還在巨烈的跳著……
只見那個老人,從從容容的跳上石頭,走到懸空的一邊,巨石開始傾斜,而老人卻全然無懼,他對天上射了一箭,天上的一隻大雁應聲而落,這把紀昌嚇的根本說不出話來,不為他站的石頭,而在於老人的手中……
根本就沒有任何東西!
天啊!天手中根本就沒有箭,他就能射下天上的飛鳥?紀昌走過去看了看那隻雁,沒有任何傷口,在地上拍了拍翅膀,發現自己沒有事,又飛走了……
於是,紀昌請求老者教給他箭術的秘密---傳說中的“不射之射”
那個老人叫乾營,是中國傳說中的名箭術師。
數年之後,紀昌回到了邯鄲,人們都爭著去看看這位昔日的箭術王者……
在目光交織的天際,一個老人緩緩走來,那樣的平凡,無一絲一毫的霸氣,他高興的和每一個人說話,從莊稼的生長,到連年的戰爭……
紀昌回到邯鄲,立即去找昔日的老師飛衛,當飛衛見到他時,飛衛意識到紀昌已經學成,趕忙給紀昌行禮……
如果在全世界選出三名最優秀的箭術師,我相信紀昌一定是一位,其它的嗎?我認為可以當選的還有瑞典獨立之祖威廉·泰爾,另一位呢?我想應當的日本的箭神那須與一。
觀賽禮儀
觀眾的觀賽行為像一把雙刃劍,只有正確地使用它才能讓觀眾成為整個精彩射箭比賽中不可或缺的組成部分。不文明的觀賽行為,不合時宜的鼓掌加油都可能影響射箭運動員技術的穩定發揮。因此,觀眾在觀看比賽時應做文明觀眾,嚴格遵守以下要求:
(1) 到指定的觀眾席位就座。由於射箭比賽存在著一定的危險性,所以一定要按照賽場的要求到指定的地點就座,不要到禁區,以免發生危險。
(2)嚴禁在比賽場地內大聲喧譁、打鬧、爭鬥和吸菸。手機要關機或設定在振動、靜音狀態。在運動員發箭時一定要保持賽場安靜,以免影響運動員的注意力。
(3)不要吝嗇鼓掌。在運動員射出一支精準的好箭後,觀眾應報以熱烈的掌聲;即使射出的不是好箭,也應鼓掌予以鼓勵,而不要噓聲四起,鼓倒掌。
(4)對運動員的支持要適時。應該知道在適當的時候對運動員予以支持,爆發掌聲,當運動員正在瞄準,將要發射時,千萬不要突然爆發聲響,這是觀賞射箭比賽時特別要注意的。
(5)愛護公共設施,保持場內清潔。不要隨地亂扔紙屑、果皮和空瓶罐等。