護臂

護臂的作用保持手臂溫度和肌肉的緊度，溫度是確保手臂的能量不易流失，緊度是使肌肉保持一種適應劇烈運動的狀態不容易拉傷手臂肌肉或者抽筋。

作用

跆拳道護臂

護臂有幾種型號，長短不一，還有的是因個人傷勢情況而特殊制定設計的。護臂材質輕薄，絕度貼身，起到保護作用，對於防止拉傷後的再次受傷起著保護作用。通常的護臂可以

防割護臂

保持手臂溫度和肌肉的緊度，溫度是確保手臂的能量不易流失，緊度是使肌肉保持一種適應劇烈運動的狀態不容易拉傷手臂肌肉或者抽筋。