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接觸防守
接觸防守是練習者利用肢體通過拍擊、格擋、上架等方法破化對手的進攻。在散打實戰中，非接觸防守應準確掌握，嫻熟套用，使其各盡其效，以凸顯防守在實戰中的價值。
接觸防守類型 -
防守戰略
2.產品防守。 3.市場防守。 4.生產防守。
定義介紹 內容情況 其形式 -
dmc[防守型中場]
後腰（Defensive midfielder）也稱防守中場。是指專門負責防守的中場球員，於中場負責阻截對手攻勢，然後將球交予隊友發動攻勢。現今出色的防...
技術特點 後腰三大類 著名後腰 後腰工作 -
提膝防守
提膝防守：重心右移，前腿屈膝起，後腿支撐，上體姿勢不變。
簡介 練習 -
足球防守技術圖解
《足球防守技術圖解》是一本由孟寧編寫、北京體育大學出版社於2004年6月出版的圖書。
內容提要 圖書目錄 -
dmf[足球運動中的防守型中場]
後腰（Defensive midfielder）也稱防守中場。是指專門負責防守的中場球員，於中場負責阻截對手攻勢，然後將球交予隊友發動攻勢。現今出色的防...
技術特點 後腰三大類 著名後腰 後腰工作 -
密集防守
密集防守所屬足球術語，又稱“密集型防守”，足球運動防守戰術之一。
簡介 -
防線[足球比賽術語]
節奏。防守從大的方面講有兩種方式：一種以延緩對方進攻速度，為本方建立穩固...的教練員在布置比賽打法時往往也是從防守講起。在足球比賽中，攻防相互作用...壓出防守的基礎之上的。第十二屆世界盃賽時的義大利隊進攻失球後三條線迅速...
足球比賽防線簡介 防守戰術 防守方式 消極防守 積極防守條件 -
足球戰術[足球術語]
們就會為此而消耗大量不必要的體力。於是，進攻和防守這一矛盾體出現...，當時的許多球員都以為進攻就是最好的防守，球場上的進球非常頻繁...的前鋒線撤回一個防守隊員，這在一定程度上遏止了對手的單刀球機會，但進球...
簡介 簡單戰術 戰術發展 現代陣型 代表國家 -
後腰
概述後腰,足球運動術語。一般指在場上司職防守型中場的隊員。後腰位於球隊...區域防守能力。現代足球全攻全守的理念則更加強調後腰具備紮實的傳接球基本功...隊員的位置名稱。又稱“防守型中場”，後腰是指比較靠後的中前衛，位於中後衛...
概述 基本信息 技術特點 後腰三大類 後腰工作
