材料
主料:雞胸脯肉200克
輔料:香菇(鮮)10克,冬筍10克,胡蘿蔔5克,黃瓜5克,雞蛋清25克
調料:味素2克,鹽2克,大蔥2克,姜2克,大蒜(白皮)2克,黃酒10克,花椒1克,豬油(煉製)50克,澱粉(玉米)10克
製作
1. 澱粉(5克)放碗內加水調出濕澱粉(10克)備用;
2. 將雞脯肉用拉刀剞法剞一遍,再用直刀交叉一遍,直刀剞時每4刀切斷1刀,然後用蛋清,濕澱粉上漿;
3. 冬菇、冬筍、胡蘿蔔、黃瓜均切成絲,用精鹽、味素、花椒水、黃酒、濕澱粉調成汁水;
4. 勺內放入油,燒至四成熱,將雞肉放里,用鐵筷子滑熟倒出;
5. 勺內放入底油燒熱,用蔥、姜、蒜炸鍋,放入冬菇、冬筍、胡蘿蔔、黃瓜塌炒,然後將滑好的雞肉放里,倒入對好的汁水,翻炒,淋入豬油,裝盤即成。
備豬油500克,實耗約50克。