材料
鮮山藥1段 梨半個 鮮藕1段
調味料
冰糖2小匙 太白粉1小匙
製作方法
作法一山藥去皮,切成圓塊,入蒸鍋中蒸熟約10分鐘備用
作法二將梨削去外皮,切小塊,蓮藕洗淨切小塊,一同放入果汁機加少許水打勻
作法三將梨藕汁倒出去渣留汁,倒入鍋中以小火煮,再加入冰糖煮勻,最後加入太白粉水芶芡
作法四將蒸熟的山藥塊排入盤中,再淋上梨藕汁即可
鮮山藥1段 鮮藕1段冰糖2小匙 太白粉1小匙作法一山藥去皮,切成圓塊,入蒸鍋中蒸熟約10分鐘備用作法二將梨削去外皮,切小塊,蓮藕洗淨切小塊,一同放入果汁機加少許水打勻作法三將梨藕汁倒出去渣留汁,倒入鍋中以小火煮,再加入冰糖煮勻,最後加入太白粉水芶芡作法四將蒸熟的山藥塊排入盤中,再淋上梨藕汁即可
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冰糖2小匙 太白粉1小匙
山藥去皮,切成圓塊,入蒸鍋中蒸熟約10分鐘備用
作法二將梨削去外皮,切小塊,蓮藕洗淨切小塊,一同放入果汁機加少許水打勻
作法三將梨藕汁倒出去渣留汁,倒入鍋中以小火煮,再加入冰糖煮勻,最後加入太白粉水芶芡
作法四將蒸熟的山藥塊排入盤中,再淋上梨藕汁即可
《梨的健康養生術》是2008年江西科學技術出版社出版的圖書,作者是敏濤。
圖書目錄西瓜雪梨飲 醋雪梨汁 雪梨飲
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內容簡介 目錄百合飲 洋參茶 梨藕飲 銀耳茶 杞貞茶 銀花知母茶 沙參麥冬茶 麥冬菊花茶 藕梨汁 梨芹汁 果菜綠豆汁 桂圓桑葚汁 玉竹雙黃汁 梨柿羹 杞蛋羹 合蓮湯...
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簡介 目錄84/比杷羅漢果粥穿心蓮蜂蜜茶石膏粥秋梨白藕汁85/石英磁石粥冬瓜蠶豆殼粥...色拉蘑菇木耳餃55/冬筍粥洋蔥銀芽杏仁拌三丁白朮降壓粥鮮芹汁56/豆腐...湯荷葉米粉肉竹蓀蝴蝶魚肚湯65/西瓜山楂鮮藕汁西芹鳳梨胡蘿蔔汁木耳捲心菜...
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