秋冬潤燥湯

1、將甘蔗用清水洗淨,斬成小段劈開備用。 3、南杏、北杏仁清水洗淨備用。 4、豬腱肉洗淨、切塊、過水備用。

材料:

甘蔗500g,哈蜜瓜半個,豬腱肉250g,北杏仁20g,南杏仁50g,鹽少許。

做法:

1、將甘蔗用清水洗淨,斬成小段劈開備用。
2、揀選半熟蜜瓜去皮,去瓢,去子,用清水洗淨切厚片,備用。
3、南杏、北杏仁清水洗淨備用。
4、豬腱肉洗淨、切塊、過水備用。
5、鍋中加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放入甘蔗、南杏、北杏和豬腱肉,用中火煲1小時左右,再放入蜜瓜繼續煲30分鐘左右。
6、以少許鹽調味即可用。

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