圖書信息
作 者:聖嚴法師 著 叢 書 名:
傳統宗教文化叢書 出 版 社:上海三聯書店ISBN:9787542622310 出版時間:2006-01-01 版 次:1 頁 數:312 裝 幀:平裝 開 本:16開 所屬分類:圖書 > 宗教 > 佛教內容簡介
本書共收錄文稿二十九篇,多是聖嚴法師在國內外東西兩半球的演講錄音整理出來,也多曾在《人生》及《法鼓》等刊物發表。
其內容性質,是以禪法的觀念及禪修方法,通過深入的體驗即簡明的介紹,推廣到人間的現實生活中來,以期使得不同年齡性別、職業層次、教育程度的社會大眾,都能分享得到闡發的利益。若能定時禪修者,本書中提供了基本的禪坐方法;若是忙碌異常的人士,也不妨試著用本書中介紹的禪修觀念,調整自我、消融自我。從三分鐘的放鬆身心,到平常日用中的照顧身心,更見簡便實用的禪修方便。
本書的目的,是通過禪法的功能,來推動心靈環保、生活環保、自然環保,期實現法鼓山的理論:“提升人的品質,建設人間淨士。”
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