福清蕃薯丸

福清蕃薯丸

番薯 紫菜 包菜

食材明細

番薯 幾個

福清蕃薯丸福清蕃薯丸
地瓜粉 3杯
紫菜 5張
裡脊 1.5斤
海蠣 1斤
魷魚 適量
包菜 1個
細米粉 1份
韭菜花 1把

做法

1番薯洗淨切塊加水上電鍋煮熟,我按了8分鐘。
2番薯煮好後撈出放在大容器里。
3倒幾杯地瓜粉進去,然後趁熱用砧板把地瓜塊搗碎。
4地瓜不燙手後,就開始用手將地瓜揉成團。
5紫菜、海蠣提前洗淨,放著瀝乾水,裡脊切片,魷魚切成小丁(一般是加紫菜、海蠣和裡脊,我喜歡魷魚,所以加了點;裡脊絞成肉糜也行);紫菜里加點鹽和味素調味;海蠣、裡脊和魷魚則分別加入鹽、味素和生抽調味;並準備點麵粉包丸子時防沾手用。
6取一小團番薯團,用手慢慢攤成橢圓碗狀(我也不在行(*^__^*) 嘻嘻……)。
7往裡面依次加入紫菜、海蠣、裡脊和魷魚丁。
8將丸子封口揉圓了就可以。
9丸子全包好後,鍋里油熱炒韭菜花和包菜,接著加水,水開後放丸子下去,蓋蓋子煮10分鐘,然後往鍋里加點細米粉,再次煮開後加點調味料調味可以了。

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