神息法

神息法是一種把觀心和調息結合在一起的上乘氣功,據說修煉成就,能“退皮煉骨,身合太無,隱形藏景。 ”《雲芨七簽》卷六十二說:“神息法者,觀心遺照,動念即差;當用心之時,氣自無滯;當用氣時,心亦不生。 ”神息法修煉方法是:調息服氣,一心專注於氣息,心泯於氣中,心氣合一,而不以氣為心所關照的對象。

神息法是一種把觀心和調息結合在一起的上乘氣功,據說修煉成就,能“退皮煉骨,身合太無,隱形藏景。”《雲芨七簽》卷六十二說:“神息法者,觀心遺照,動念即差;當用心之時,氣自無滯;當用氣時,心亦不生。兩法相須,事同唇齒。”神息法修煉方法是:調息服氣,一心專注於氣息,心泯於氣中,心氣合一,而不以氣為心所關照的對象。欲達此境,須於氣調之後,內觀其心,而不見有心的存在,一念不生,從而達到心氣兩忘,雖未專注於氣息,而氣息自調,乃至達到胎息。

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