社交缺失症候群

　社交缺失症候群症狀診斷

美國芝加哥大學心理學教授約翰·卡西奧波研究發現，孤獨可以削弱人體免疫系統，使人體血壓上升，壓力增大，還有造成抑鬱症的危險，孤獨者和社交活躍者的健康水平差距與吸菸者和非吸菸者、肥胖症患者和非肥胖症患者的差距類似。各種社會原因造成現代人孤獨感增強，人們更需要維繫社交紐帶。而好的社會交往可以減少孤獨、寂寞、空虛、恐懼、痛苦，可以宣洩憤怒及壓抑。

形成原因及處方

這種症狀的形成，可能與家庭的教養方式有關，過分寵愛孩子，一旦離開熟悉的環境，就會出現分離焦慮，特別體現在一些“80後”年輕人身上，到了新環境，不能適應，阻礙了他們的交往能力。也可能是在成長過程中遇到過挫折，這些挫折讓其產生自卑心理，將自己封閉起來，不願意再與他人交往。
很多人之所以會逃避社交、自我封閉，關鍵是沒有確立自己的社會認同感。他們更需要家人、朋友的理解和支援，得到更多關注，得到肯定。鼓勵他們逐漸接觸社會，慢慢去適應環境。不妨讓他們多與好朋友進行交流、溝通，並慢慢接觸新環境，在與他人的交往中獲得愉悅，強化這種積極行為，將會帶來較好的效果。