簡介
社交網路綜合症隨著微博、微信等社交網路的普及，很多人不可救藥地義無反顧地患上了一種病，這種病症的臨床術語叫做“社交網路綜合症”（SNS綜合症）。當然，不用擔心，在以億計算的SNS用戶中，你不是唯一一個因為SNS而“神經衰弱”的人。SNS(SocialNetworkingServices，即社會性網路服務)，建立在“六度分割理論”基礎之上。這個由美國教授斯坦利·米爾格蘭姆於1967年創立的理論稱，最多通過六個人你就能夠認識任何一個陌生人。據說這個理論還得到了微軟公司的證實，通過電腦的精密計算，地球上任意兩個人之間建立聯繫需要6.6人。在40多年後的網路時代，“六度分割理論”對SNS玩家的啟示在於：你的交際圈子可以無限大，只要願意，你可認識星球上所有玩SNS的人。有心理專家指出，熱衷上社交網路的白領們實則是借虛擬網路滿足內心的欲望需求，雖有一定的減壓效果，但長時間的過渡沉迷網路，有可能發展為失眠，煩躁等網路綜合症。
表現
1、開車等紅燈。
社交網路綜合症開車遇到紅燈時，總是馬上拿起手機（我習慣一上車就把手機拿出來，放在操作台上），看簡訊、看微信、刷微博。於是，經常紅燈變成綠燈還不知曉，直到後車狂按喇叭。最誇張的一次，由於後面沒車，於是燈紅了又綠，綠了又紅，我還在拿著手機不亦樂乎，交警走了過來，沖我打招呼：“嗨，哥們，還沒有等到你喜歡的顏色嗎？”2、飯前拍照。
曾經看到過一個數據：40%的西方人飯前祈禱，67%的中國人飯前拿手機拍照。為何拿手機拍照呢？不外乎發微博發微信跟朋友們分享。可見，社交網路綜合症比宗教信仰更恐怖了。
3、等電梯時玩手機。
等電梯坐電梯，本來是個垃圾時間。有個公司利用這個垃圾時間做了個生意，在美國上市了，賺的盆滿缽滿。這個公司叫做“分眾”。現在，等電梯坐電梯時，大家都在發微信刷微博，沒有垃圾時間了，於是，分眾哭了。
4、去衛生間？拿個手機先
過去，蹲坑時，習慣拿本雜誌拿本書；現在，更喜歡拿手機玩。為此，我專門在家裡的馬桶邊安了個放手機的東東。
5、睡前半小時
每晚睡覺前，不拿著手機玩個半小時左右，這覺，還真就睡不踏實了。
6、睡醒五分鐘
每天早晨睜眼第一件事，就是拿起手機看看，看看微博有無私信，看看微信有啥訊息，這個時間，大約為五分鐘左右。
