碧綠鱸魚球

碧綠鱸魚球

碧綠鱸魚球是一道菜品,主料為鱸魚。

材料:

鱸魚1條,西芹150克,紅蘿蔔50克,油200�,太白粉1茶匙,鹽1小匙,薑汁燒肉醬150克

做法:

1.鱸魚洗淨去骨,切成長5公分、寬2公分條狀;西芹洗淨削皮、撕絲,切成菱形;紅蘿蔔洗淨,切成菱形備用。
2.將作法1的鱸魚以太白粉、鹽抓勻;將作法1的西芹、紅蘿蔔汆燙1分鐘撈起。
3.起一油鍋,加熱至160℃,放入作法2的鱸魚,以火炸約1分鐘,撈起瀝淨油份備用。
4.另起一鍋,放入薑汁燒肉醬、西芹塊、紅蘿蔔塊,以火煮滾,放進作法3炸好的鱸魚肉,以火炒約1分鐘,撈出即可。

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