材料:
虱目魚肚1塊,蔥2根,姜15克,A.醃漬破朴子2大匙,細糖1/2小匙,米酒1/2小匙,B.沙拉油1大匙
做法:
1.魚洗淨以廚房紙巾擦乾,蔥洗淨、切絲,備用。
2.姜去皮、切絲與調味料A一起拌勻,備用。
3.將魚放入蒸盤中,加入作法2拌好的調味料在魚身上,封上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入2杯水煮至開關跳起後取出(或以大火蒸15分鐘),撕去保鮮膜,撒上蔥絲,淋上燒熱的沙拉油即可。
虱目魚肚1塊,蔥2根,姜15克,A.醃漬破朴子2大匙,細糖1/2小匙,米酒1/2小匙,B.沙拉油1大匙1.魚洗淨以廚房紙巾擦乾,蔥洗淨、切絲,備用。 2.姜去皮、切絲與調味料A一起拌勻,備用。 3.將魚放入蒸盤中,加入作法2拌好的調味料在魚身上,封上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入2杯水煮至開關跳起後取出(或以大火蒸15分鐘),撕去保鮮膜,撒上蔥絲,淋上燒熱的沙拉油即可。
虱目魚肚1塊,蔥2根,姜15克,A.醃漬破朴子2大匙,細糖1/2小匙,米酒1/2小匙,B.沙拉油1大匙
1.魚洗淨以廚房紙巾擦乾,蔥洗淨、切絲,備用。
2.姜去皮、切絲與調味料A一起拌勻,備用。
3.將魚放入蒸盤中,加入作法2拌好的調味料在魚身上,封上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入2杯水煮至開關跳起後取出(或以大火蒸15分鐘),撕去保鮮膜,撒上蔥絲,淋上燒熱的沙拉油即可。
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內容簡介 目錄蒲燒魚肚 豆豉虱目魚 破朴子蒸魚 梅子蒸魚 魚躍龍門...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄?魚類清節石斑魚破朴子蒸鱈魚香炸魚條豆豉蒸魚酥炸水晶魚鮪魚色拉蛋紙包魚油淋馬頭魚糖醋金線魚油燜麻辣魚花身蒸魚腐皮魚卷蔥燒黃魚苦瓜鱸魚湯銀魚煎蛋卷…… ...