圖書信息
作 者：李相諒 編著
砭石保健與治療
出 版 社：人民衛生出版社
出版時間：2009-10-1
版 次：1
頁 數：155
字 數：268000
印刷時間：2009-10-1
開 本：16開
紙 張：膠版紙
印 次：1
I S B N：9787117116671
包 裝：平裝
內容簡介
古老的智慧，現代系統化詮釋，本書將引領重視養生保健的您，一窺砭術、經絡堂奧。
作者李相諒先從歷史記載，引證砭術的源遠流長。再以天文、考古、地質學的角度，淺顯易幢的方式介紹讀者認識砭石的形成，說明砭石對人體有哪好處，快速切入重點並佐以實驗結果，驗證砭石的成效。最後提出砭石的套用，從砭石的治病原理說起。基礎備妥後，作者開始以身體常見的疼痛部位，輔以圖、文，逐一詳盡說明如何各個擊破，解決問題，書中詳細實際操作手法的介紹及注意事項，對讀者的幫助最大。
本書結構分明，背景、理論、實驗、套用一應俱全，清楚明了。所謂『知難行易』，急於體會砭石好處的讀者，不妨先從套用下手，先學幾招，與砭石交好。久坐辦公桌前的朋友，應該容易找到日常疼痛處，如肩、頸、頭等，對痛下石，不難感受其功效。試行收效之後，應能引發您對砭石的興趣，進而從全書結構，吸取砭石精華。
李老師傾其所學，貢獻行醫數十載之經驗，而成本書，精采至極，本人樂於推薦。
作者簡介
李相諒醫師，湖南中醫藥大學博士畢業，研究古法針灸、董氏奇穴、耳針新穴30多年，美國全美(NCCA)針灸醫師。任中華耳針新穴電療學會研究所所長、中華砭石研究協會創始會長，行願堂古法針灸研究中心負責人。曾應聘台北醫學大學、國立台灣大學、國立政治大學針灸指導老師，創見堂中醫課程講師、香港中醫骨傷學會中醫專業課程講師。李醫師是台灣古法針灸第三代傳人、華佗門派第二十代傳人。 李醫師長期致力於古法針灸的教學與傳承，以淺顯易懂、著重實用的教學特色深受學生好評。仁心仁術、宅心淳謹的特質更是深受患者們的喜愛。近年來李醫師積極投入古代醫療砭石的研究與新砭石療法的開發，不僅揭開了砭石的神秘面紗，其獨特的見解與巧思將新砭石療法的功效發揮到極致，研究成果被台灣各大媒體報導，2007年由台灣合記圖書出版社出版了《砭石治療學之一撥脈法》專著。
目錄
引言 “經絡解剖”結合“砭石療法”的新醫學
第一篇 “砭”的由來
第一章 先人智慧型
第二章 “砭”的傳說
第一節 “砭”字考證
一、“砭”字的含義
二、用石治病的醫療方式
三、砭石的治療名稱
第二節 砭石工具與醫術的歷史演進
一、從古砭具探索砭術的淵源
二、古砭具的種類和運用
三、古砭術的治病原理
四、史料中的古砭術
第二篇 砭石的奧秘
第三章 凝聚天地氣的石中之神
第一節 彗星撞地球的高質量產物
第二節 歷經墜落衝擊蘊藏稀有能量
第三節 難以複製的珍貴之石
第四章 砭石的能量
第一節 砭石中凝聚大量元素
第二節 砭石對人體的作用
第三節 癌症的剋星
第四節 砭石的能量強度最適於人體
第五節 砭石的優勢
第三篇 砭石的運用
第五章 砭石的功效
第一節 針刺手太陰肺經原穴的反應
第二節 砭石置於手太陰肺經原穴的反應
第三節 砭石與針刺的比較與運用
第六章 砭石可抑制腫瘤細胞生長
第四篇 砭石的療法
第七章 疏通氣道
第一節 茂盛大樹如同健康的人體
第二節 循經感傳脈法
第三節 十二經筋
一、手太陰經筋
二、手陽明經筋
三、足陽明經筋
四、足太陰經筋
五、手少陰經筋
六、手太陽經筋
七、足太陽經筋
八、足少陰經筋
九、手厥陰經筋
十、手少陽經筋
十一、足少陽經筋
十二、足厥陰經筋
第八章 新型砭石工具的研發
第一節 新砭石工具的種類
第九章 砭石的操作手法
第十章 砭石的病症治療
參考文獻
線上試讀部分章節
第一篇 “砭”的由來
第一章 先人智慧型
中國最早的一部醫書《黃帝內經》（簡稱《內經》）（圖1.1）里明確記載了上古時代的醫療方式包括“砭、針、灸、藥、導引按躋”五大體系（圖1.2）。這本書中提到：“中國東方的居民，依海傍水而居，百姓多吃魚、鹽，容易血熱並長癰瘡，適宜用砭石醫療；中國西方的居民，因為住在多風的丘陵地，百姓外形強健，疾病多由體內而生，適合用藥物療；中國北方的居民，因為環境是冷風寒凍的天氣，體內多冷，吃的多屬野食，喝的多半乳品，因此常有腸胃壅滿的疾病，適合艾灸的治療方法；中國南方地勢低而多霧露，百姓喜歡酸味及醃漬的食物，容易有抽筋、麻痹的疾病，適合用針治療；中原地區地勢低平潮濕，百姓多吃雜食，勞動又常不足，容易有痿弱、四肢冷的疾病，適合作導引、按摩、推拿。”
文中闡述這五種醫術是因地制宜，其原因來自於中國幅員遼闊，不同的地理環境自然造就了不同的生活習性，相對的，產生的疾病也隨之有所不同，因此在治療方式的選擇上也有所差異。這樣的記載不僅顯現出先民的醫學智慧型，更進一步說明了中醫學是一門將人與自然環境結合的全方位醫學。
