材料
眉豆100克,芡實30克,排骨500克,胡蘿蔔100克,清水10碗
做法
1、排骨飛水後沖洗乾淨浮沫;
2、胡蘿蔔削皮切片;
3、眉豆、茨實清洗乾淨;
4、全部材料放進湯鍋,加入10碗清水;
5、大火煲至水開後,轉中小火煲1.5個小時;
6、放鹽調味即可。
2、胡蘿蔔削皮切片; 3、眉豆、茨實清洗乾淨; 4、全部材料放進湯鍋,加入10碗清水;
眉豆100克,芡實30克,排骨500克,胡蘿蔔100克,清水10碗
1、排骨飛水後沖洗乾淨浮沫;
2、胡蘿蔔削皮切片;
3、眉豆、茨實清洗乾淨;
4、全部材料放進湯鍋,加入10碗清水;
5、大火煲至水開後,轉中小火煲1.5個小時;
6、放鹽調味即可。
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