人物生平
后羿廢除了太康的王位,立太康之弟仲康為夏王。仲康當了7年傀儡之後，陟。后羿又立仲康的兒子姒相為夏王,但不久后羿趕跑了姒相,自己當了王。姒相被后羿趕到了斟灌、斟尋那裡。后羿執政八年,不修民事,終日沉湎於遊獵,結果被部下寒浞所殺。寒浞遷到定陶後，開始征伐斟灌、斟尋二氏族。,在攻破斟灌的城堡後,又讓自己的兒子澆伐斟尋。
寒浞殺掉了夏後姒相。當時娰相的妃子後緡有孕在身,從牆洞中爬了出來,逃至母家有仍氏(今濟寧東南),免於劫難,後來生下遺腹子少康。少康成人後,開始謀劃復國。他先和逃亡有鬲氏的夏臣伯靡建立聯繫,收編散居各地的斟灌氏、斟尋氏等同族民眾，以此為基礎組建和發展武裝力量。這些散居在有虞氏周圍的這些氏族,在少康的統帥下完成了復禹之績。寒浞統治寒國的第32年，,在夏後少康等人的聯合進攻下，寒浞被殺。夏後少康重建了夏朝的統治,建都綸城，勵精圖治,史稱“少康中興”。後杼發明甲和矛以對付東夷人的箭射,夏朝進入鼎盛階段。斟灌之地,在當時有頗為宏偉的諸侯國城堡,不僅接納了夏王相,更為少康復國提供了人力、物力上的支持,可謂是夏王朝對寒浞絕地反擊的重要根據地之一。滅了寒浞之後，夏少康的同盟軍有虞氏、斟灌、斟尋、有鬲氏等又重新回到斟灌故地。斟灌在夏朝歷史上至關重要。著名考古學家杜在忠先生曾說:“邊線王城堡就是夏代早期的斟灌之墟，也是夏後相的都城帝丘。邊線王城堡遺址位於山東省濰坊市壽光縣孫家集鎮邊線王村後台地上，俗稱“石埠嶺”。
據《史記·夏本紀》記載,“禹為姒姓,其後分封,用國為姓”,故稱“斟灌”“斟尋”二氏。彌河,源於沂山,向北注入渤海,是山東境內較大的河流。斟灌處在彌河中游,斟尋處在白浪河上游,前者偏西北,,兩地相距不超50公里，薛家嶺遺址、古城和王高所在的的彌河與白浪河流域是大汶口至龍山文化時期中國初始文字的主要源頭之一。夏篆象牙文的內容包括以下幾個方面：祭祀、征戰、乾支、占卜、田獵、農業等，記錄了夏朝君主的行蹤和活動。
銘刻斟灌、斟酌徽記的青銅鉞蘇埠屯大墓位於山東省濰坊市青州市東夏鎮政府駐地以東5公里蘇埠屯村，發掘了多座大型墓葬，出土了斟灌與斟尋兩氏族徽記的青銅鉞，《竹書紀年》記載此處“斟灌之墟，是為帝丘”，即斟灌之墟處有夏後相的陵墓。 還出土了大量夏都二里頭文化類型的器物如：鼎、爵、觶（無蓋的）、戈、矢、勺、觚、盉、方鼎、鏃、鈴、斧、錛等青銅器及鼎、斝、爵、矛等青銅器殘片，另有陶器、玉器等。總之，濰坊市壽光縣邊線王城堡遺址附近與濰坊市青州市 蘇埠屯大墓附近為夏朝“斟灌”氏族所在地及夏朝夏後相的都城“斟灌（帝丘）”。
史籍
《史記·卷二·夏本紀第二》
家族成員
祖父：啟
父親：仲康
妃：有仍氏女曰後緡
兒子：少康
