益智安神

材料：蓮子肉30克，豬心1具。 調料：食鹽、醬油(油食品)、味素各適量。 功能及主治：益智安神，補血(補血食品)養心。

基本信息

• 中文名：益智安神

類別：肉食類
材料：蓮子肉30克，豬心1具。
調料：食鹽、醬油(油食品)、味素各適量。
做法：將豬心洗淨切片裝入光波飯煲中，加入蓮子肉，放入光波爐中，用中火燉30分鐘，加入食鹽、醬油、味素等調味即成。作菜佐餐服食，每日晚1次。
功能及主治：益智安神，補血(補血食品)養心。適用於心神不寧，驚悸怔忡，健忘失，記憶力減退等症。