材料
石斑魚1條,青椒1/2個,黃椒1/2個,紅椒1/2個,白果15個,蔥段2支,姜片少許,紅辣椒片1條,酒釀1/2杯,鹽1茶匙,味素1茶匙,糖1大匙,白醋3/2匙,太白粉1茶匙,沙拉油適量,胡椒粉1/2匙,蛋白1/2個,太白粉少許
做法
1.將蔥切段;姜及辣椒切片;青椒、黃椒、紅椒切小丁備用。
2.將魚去刺取下肉切成薄片,用醃料醃約5分鐘後過油備用。
3.起油鍋爆香蔥段、薑片、辣椒片,倒入所有調味料一起炒香,再加入作法2的魚片,以大火翻炒數下即可。
百花香糟斑片是一道美食,由 石斑魚、青椒等原料製作而成。
石斑魚1條,青椒1/2個,黃椒1/2個,紅椒1/2個,白果15個,蔥段2支,姜片少許,紅辣椒片1條,酒釀1/2杯,鹽1茶匙,味素1茶匙,糖1大匙,白醋3/2匙,太白粉1茶匙,沙拉油適量,胡椒粉1/2匙,蛋白1/2個,太白粉少許
1.將蔥切段;姜及辣椒切片;青椒、黃椒、紅椒切小丁備用。
2.將魚去刺取下肉切成薄片,用醃料醃約5分鐘後過油備用。
3.起油鍋爆香蔥段、薑片、辣椒片,倒入所有調味料一起炒香,再加入作法2的魚片,以大火翻炒數下即可。
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