作品目錄
目錄出版說明
第一部分 基礎篇
一、養生康復推拿學簡史
二、推拿、導引治療疾病的原理
(一)推拿對筋傷的治療原理
(二)推拿對內臟疾病的治療原理
(三)導引對各系統的影響
三、常用腦穴
(一)概述
(二)取穴法
(三)頭面部常用腧穴
(四)胸腹部常用腧穴
(五)腰背部常用腧穴
(六)上肢部常用腧穴
(七)下肢部常用腧穴
四、常用手法
(一)扌袞法
(二)揉法
(三)按法
(四)摩法
(五)拿法
(六)點法
(七)一指禪推法
(八)推法
(九)擦法
(十)抹法
(十一)捏法
(十二)捻法
(十三)搓法
(十四)?法
(十五)踩法
(十六)踩?法
(十七)彈撥法
(十八)擰法
(十九)抓法
(二十)捋法
(二十一)振法(顫法)
(二十二)抖法
(二十三)拍法
(二十四)擊法
(二十五)叩法
(二十六)搖法
(二十七)背法
(二十八)扳法
(二十九)拔伸法
五、練功
(一)易筋經
(二)少林內功
(三)五禽戲
(四)八段錦
(五)導引養生功
第二部分 治療篇
六、筋傷疾病的治療
(一)肩部疾病
(二)肘部疾病
(三)腕部疾病
(四)骨盆及髖部疾病
(五)膝部疾病
(六)踝部疾病
(七)頸部疾病
(八)胸脅部疾病
(九)腰部疾病
七、內臟疾病
(一)胃脘痛
(二)胃下垂
(三)泄瀉
(四)便秘
(五)慢性膽囊炎
(六)呢逆
(七)頭痛
(八)高血壓病
(九)癱瘓
(十)失眠(神經衰弱)
(十一)冠心病
(十二)糖尿病
(十三)癃閉(尿瀦留)
(十四)陽痿
(十五)肺氣腫
(十六)哮喘
(十七)手術後粘連性腸梗阻
(十八)痛經
(十九)乳癰
(二十)音啞及失音
附錄 自我養生康復推拿法