做百合黑米綠豆粥的材料
主料:綠豆50克 黑米50克 稻米50克 糙米50克
輔料:百合(乾)20克
調料:白砂糖30克
百合黑米綠豆粥做法
1. 糙米、薏仁、大米、綠豆洗淨,泡水2小時備用
2. 所有材料放入鍋中,加入適量水煮開
3. 轉小火邊攪拌邊熬煮半小時至熟爛
4. 粥濃,加入白糖調味即可.
主料:綠豆50克 糙米50克 2.
主料:綠豆50克 黑米50克 稻米50克 糙米50克
輔料:百合(乾)20克
調料:白砂糖30克
1. 糙米、薏仁、大米、綠豆洗淨,泡水2小時備用
2. 所有材料放入鍋中,加入適量水煮開
3. 轉小火邊攪拌邊熬煮半小時至熟爛
4. 粥濃,加入白糖調味即可.
綠豆百合薏米粥,即以百合,薏米,綠豆等為主要材料熬制而成的粥。百合,薏米和綠豆都是煮製糖水時候所用的常見食材。百合具有潤肺止咳,寧心安神的功效,而薏米則...
配方 製法 功效 用法 薏米|靈芝桃花粥決明子粥|百合薏米粥菊花養生粥|黑米桂花粥蘋果粥|銀耳菊花粥...糖水馬蹄銀耳糖水|柚子蜂蜜糖水山楂桂枝糖水|黑米蓮子糖水紅薯圓子糖水...|香附芡實粥蓮子糯米粥|蓮藕粥紅棗粥|西瓜綠豆粥板栗粥|紅棗銀耳粥椰汁黑米粥...
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄紅棗粥什錦烏龍粥栗子桂圓粥桂圓粥榛子枸杞粥芝麻紅糖粥胡桃粥黑米八寶粥木耳...松子粥蓮棗薏仁粥黑米粥紫米薏仁養腎粥紅棗粥白果麥片粥棗蓮三寶粥胡桃薑汁紅棗...百合蓮子綠豆粥白蘿蔔粥百合綠豆粥干貝燴粥苦瓜粥白果冬瓜粥藕汁糯米粥豆腐...
圖書信息 內容簡介 目錄粥 榛子枸杞粥 芝麻紅糖粥 胡桃粥 黑米八寶粥 木耳大棗粥 花生紅棗粥... 蓮棗薏仁粥 黑米粥 紫米薏仁養腎粥 紅棗粥 白果麥片粥 棗蓮三寶粥 胡桃... 百合蓮子綠豆粥 白蘿蔔粥 百合綠豆粥 干貝燴粥 苦瓜粥 白果冬瓜粥 藕汁糯...
紅棗粥什錦烏龍粥栗子桂圓粥桂圓粥榛子枸杞粥芝麻紅糖粥胡桃粥黑米八寶粥木耳...松子粥蓮棗薏仁粥黑米粥紫米薏仁養腎粥紅棗粥白果麥片粥棗蓮三寶粥胡桃薑汁紅棗...百合蓮子綠豆粥白蘿蔔粥百合綠豆粥干貝燴粥苦瓜粥白果冬瓜粥藕汁糯米粥豆腐...
圖書信息 內容簡介 目錄養顏益壽粥 PART 2 補心安神 百合綠豆粥 百合... 杏仁百合粥 半夏小米粥 冰糖燕窩粥 薄荷綠豆粥 薄荷粥...馬鈴薯粥 蘆薈粥 西米綠豆粥 玉米綠豆粥 綠豆粥...
圖書信息 內容簡介 目錄赤豆粥 板栗粥|胡蘿蔔牛奶湯 桂花核桃酪|黑糯米粥 黑米黃豆粥...汁|獼猴桃米酪 芒果優酪乳|海帶綠豆湯 胡蘿蔔黃瓜汁|米湯...湯|蝦米紫菜蛋湯 海帶鴨血湯|南瓜海帶湯 核桃魚頭湯|百合綠豆湯...
基本信息 內容簡介 目錄花生米銀耳蓮子羹銀耳高粱粥小棗粽子薏米麥片粥薏米綠豆粥麻辣香腸薏米蓮子百合粥...桂花粥紅豆高粱粥胡蘿蔔拌青筍黑芝麻燕麥粥黑米粥花生芹菜黑米紅棗粥黑米桂花...營養粥譜黑米大棗粥補氣養血,保胎安胎。有利於孕婦及胎兒健康,尤其是對於...
內容簡介 目錄 營養粥譜黑米紅棗粥/菊花綠豆粥/黑芝麻燕麥粥冬瓜西瓜粥/冬瓜葡萄粥/甜果粥栗子.../雜米粥/糙米粥大麥米粥/紫米雜糧粥小米綠豆粥/綠豆粥糯米麥粥/薏米山藥粥...高梁粥雜米八寶粥/薏米雪梨粥五色豆粥/薏米百合粥/核桃粥玉米粥/三米粥...
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