百合烏龜湯

【原料】百合瓣 30克,大棗10餘枚,淨龜肉50克,調味品各適量。

簡介

【製作】將烏龜肉切塊,大棗去核;3味共放砂鍋中加入調味品及清水適量,以文火燉煮至龜肉爛熟即可。

作用

【服法】食肉,飲湯。
【功效】補養心,滋陰生。適宜於心腎陰虛所致的心煩失眠、心悸怔仲等症

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