白蛤蜊

白蛤蜊

白蛤學名為四角蛤蜊,肉細味美、營養豐富,貝殼堅厚,略成四角形,是我國沿海常見的底棲經濟貝類。每年的五六月份,特別肥嫩鮮美。這種蛤蜊個頭不大,但味道非常的鮮美。

形態特徵

白蛤蜊 白蛤蜊

兩殼極膨脹。殼頂突出,位於背緣中央略靠前方,尖端向前彎。貝殼具外皮,頂部白色,幼小個體呈淡紫色,近腹緣為黃褐色,腹面邊緣常有1條很_窄的邊緣。生長線明顯粗大,形成凹凸不平的同心環紋,貝殼內面白色,鉸合部寬大,左殼具一個分叉的主齒,右殼具有2個排列成“八”字形的主齒;兩殼前、後側齒髮達均成片狀,左殼單片,一有亮雙片。外韌帶小,淡黃色;內韌帶大,黃褐色。閉殼肌痕顯明,前閉殼肌痕稍小,呈卵圓形,後閉殼肌痕稍大,近圓形,外套痕清楚,接近腹緣。

營養價值

每百克白蛤蜊鮮肉中含蛋白質10.8克、脂肪1.16克、碳水化合物4.6克、鈣37毫克、磷82毫克、鐵14.2毫克、維生素A400國際單位、硫胺素0.03毫克、梳黃素0.15毫克、煙酸1.7毫克。100克乾品中含碘240微克。蛋白質中含9種人體必需胺基酸且比例適中,屬完全蛋白質。脂肪中含腦黃金主要成份DHA(二十二碳烯酸)3.3%,EPA(二十碳五烯酸)5.5%。中醫認為其肉性味鹹寒,有滋陰、利水、化痰、軟堅功能,可用於水腫、痰積、癖塊、癖瘤、崩漏、痔瘡等。

白蛤蜊吃法

白蛤蜊的吃有很多,和其他文蛤、花蛤等貝類都是大同小異的

注意事項
1.吃前蛤蜊要吐淨泥沙,讓蛤蜊吐泥沙的方法就是將其浸放在鹽水中兩個小時左右,鹽水的鹹度和海水相似。

2.蛤蜊肉不可煮太久,否則口感不好

白蛤蜊 白蛤蜊

原汁白蛤蜊:

1、白蛤蜊洗淨放入清水中加適量鹽吐沙。

2、將吐好沙的白蛤蜊放入塔吉鍋中。

3、蓋上蓋。

4、放入微波爐中,高火打4分鐘。

5、取出加入適量蔥花。

6、取出加入適量蔥花。


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