白蘿蔔三鮮湯

白蘿蔔三鮮湯 - 製作過程：1.白蘿蔔洗淨切片：茶樹菇洗淨切段；紅棗洗淨去核，姜洗淨切片．2.鍋內加水適量，燒開，放入茶樹菇、紅棗和姜．稍煮再放入白蘿蔔。3.白蘿蔔熟透後．入人蝦仁，再大火煮開，加好調料，調好口味，加入香菜．即可出鍋。

製作材料

白蘿蔔100克,嚇仁50克，茶樹菇30克，紅棗6個，香菜適量，姜1塊，白鬍椒粉，澱粉料酒、鹽各適量。

製作過程

1.白蘿蔔洗淨切片：茶樹菇洗淨切段；紅棗洗淨去核，姜洗淨切片．
2.鍋內加水適量，燒開，放入茶樹菇、紅棗和姜．稍煮再放入白蘿蔔。
3.白蘿蔔熟透後．入人蝦仁，再大火煮開，加好調料，調好口味，加入香菜．即可出鍋。

功效與作用

白蘿蔔具有增強機體免疫功能，幫助消化，防癌抗癌之功效。